“善護(hù)念”是《金剛經(jīng)》中的一個(gè)重要概念，指的是好好地保護(hù)和照應(yīng)自己的念頭和意念，不被妄念所困擾。這一概念在佛教修行中具有重要地位，強(qiáng)調(diào)通過(guò)守護(hù)正念來(lái)達(dá)到內(nèi)心的清凈和覺(jué)悟。

昨天聽(tīng)書(shū)《走進(jìn)他人內(nèi)心的7項(xiàng)修煉》，里面說(shuō)“先假定對(duì)方是善意的”，我想起“善護(hù)念”這個(gè)詞，很多年前聽(tīng)《紅樓夢(mèng)》，說(shuō)到鳳姐因?yàn)閷?duì)巧姐的一念善，對(duì)劉姥姥的好，給了巧姐一個(gè)好歸宿。

今天跟一位小朋友聊天，小朋友一直說(shuō)受我影響很大，有些困惑在跟我聊天的時(shí)候就慢慢解開(kāi)了，我聽(tīng)了很是歡喜，不論是不是受我影響，她不再困惑總是值得高興的事。

回想我自己這幾年的歷程，自從結(jié)緣了一些聽(tīng)書(shū)看書(shū)平臺(tái)，才驚覺(jué)自己原來(lái)這么沒(méi)文化，所以開(kāi)始瘋狂聽(tīng)書(shū)、看書(shū)，當(dāng)然留下的也就是“已學(xué)”而已，細(xì)想的話(huà)，會(huì)閃過(guò)“我讀了這么多書(shū)，怎么還是過(guò)得這么不如意呢”？

好在也就是閃過(guò)，立馬停止對(duì)自己的評(píng)判，我還是有些許收獲的，比如一些概念：ABC法則，達(dá)克效應(yīng)；有些也能在生活中用起來(lái)，比如非暴力溝通的方法，比如“以終為始”的習(xí)慣等等。

不過(guò)從知道到做到的過(guò)程有點(diǎn)漫長(zhǎng)，也難怪昨天咩寶說(shuō)要那么久呀，我只好說(shuō)，我年紀(jì)大了，積習(xí)太深，挖出積習(xí)需要時(shí)間，改變積習(xí)更需要時(shí)間，也因此讓她多多體諒媽媽?zhuān)瑡寢屢呀?jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的時(shí)間還不夠長(zhǎng)，所以她的改變還看不出來(lái)，假以時(shí)日，一定能看到她的改變。

好在，咩寶自己也在求改變，我根據(jù)她的疑問(wèn)，搜索出看過(guò)的哪本書(shū)里的內(nèi)容來(lái)給她舉例，竟然能讓她有了興趣，把自己在生活中遇到的困惑說(shuō)了出來(lái)，我的解答沒(méi)有給她提建議，只在給她提思路，讓她自己去解決，靖哥哥在旁邊豎著耳朵聽(tīng)，然后給我豎大拇指，說(shuō)我能給到咩寶支持。

我自然很開(kāi)心，最后給咩寶提了個(gè)建議，凡事往好了去想，即使不成功，心情也不至于那么糟。有了前面拉拉雜雜說(shuō)的那些話(huà)，這個(gè)小建議也被咩寶接受了。

所以，兩個(gè)多小時(shí)的聊天，雖然晚睡了，心情卻是美好的。

一念善，眾善相引來(lái)。

我在守護(hù)自己的念頭，希望念念清明，也在跟有緣相談的人傳遞這善念，期盼明天會(huì)更好！