聽《不大吼大叫》整理內(nèi)容

當(dāng)大吼大叫的時候,智商是零,

吼叫的原因:

1.是遺傳的

2.遷怒于人

3.吼叫會演化為,羞愧,帶上氣質(zhì)的眼睛,

記錄,

建立自我同情,承認(rèn)自己錯了,改進(jìn)努力的方向,不是借口

如果吼叫怎么辦?

A,什么觸發(fā)了我吼叫,自問

b,深呼吸

c,冷靜

d、確定孩子需求

e,同理心與孩子溝通

如何減少吼叫:

1,溝通,簡短,具體,有必要示范,說清楚

2,要有選擇,真心選擇,而不是威脅

3,不要隨便說好嗎?行嗎?該肯定的時候就肯定,沒有選擇空間的時候就不能有選擇,不拖泥帶水

4,結(jié)果,規(guī)則,如果錯誤了會讓她看到后果

5,連接,需要一對一的連接,關(guān)注孩子感受

提醒:不要給孩子記仇,可能讓孩子有一輩子記憶,不使用冷暴力

減少吼叫的具體方法:

1.真誠的道歉,拒絕推卸責(zé)任的道歉,必須包括,1.后悔,2.應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任,3.補(bǔ)救措施。根據(jù)孩子氣質(zhì)調(diào)整,規(guī)劃家庭會議,議題,會議通知,會議議題,表揚別人,提意見和建議,針對某件事找解決問題辦法

2.定時器的方法

3.用表格和日歷勾畫,形成規(guī)律性

4.放低聲音說話

5.用幽默的語氣說話,不較真

6.試試數(shù)數(shù),幫助孩子走出不開心

7.冷靜

8.再來一次

9.帶著孩子一起想辦法、如,現(xiàn)在誰可以讓大家開心,調(diào)動孩子積極性

用對待孩子的包容性,寬容對待孩子

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