鵬飛高效慢生活（第三版）
2018.11.09星期五
昨日午休/冥想：30min
九宮格目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
① 學(xué)習(xí)·成長
- 成為時(shí)間管理高手
-? 學(xué)習(xí)教練技術(shù)和九型人格。
- 學(xué)習(xí)心理學(xué)
② 休閑·放松
- 旅游，走遍中國，人生百國
-時(shí)間自由。
③ 家庭·生活
- 家庭和諧，溝通，理解，支持。
- 用斷舍離的理念提升生活質(zhì)量
- 健康飲食
④ 人際·社群
- 社群：影響的人越多，成就越大。
-太極拳：太極拳早安
-T60:一起分享，一起成長
⑤ 財(cái)務(wù)·理財(cái)
-了解基金知識(shí)，做基金定投。
-整理被動(dòng)性收入。
⑥ 健康·身體
- 早睡早起
-跑步塑形
-太極拳
⑦ 體驗(yàn)·突破
-傳播愛心
-人生整理術(shù)
-學(xué)習(xí)九型人格
⑧ 工作·事業(yè)
-職業(yè)規(guī)劃，厘清目標(biāo)。
-學(xué)習(xí)提高工作技能。
【昨日收獲】每天的英語朗讀打卡。
【昨日收獲】踐行易效能高效人士的12個(gè)好習(xí)慣。
【昨日收獲】晚上8點(diǎn)到9點(diǎn)之間的彩虹分享，分享了關(guān)于標(biāo)簽和標(biāo)簽機(jī)的使用方法。
【昨日收獲】我們一生中，遇到愛，遇到性都不稀罕，稀罕的是遇到理解。
【昨日收獲】212班級(jí)最后一次的班委會(huì)，收獲滿滿的感動(dòng)，體會(huì)到一群天南海北的小伙伴用心的付出和積極向上的生活態(tài)度。期待接下來的2.0的踐行。
【昨日收獲】昨天收到二階段課前溝通電話，每一次溝通都是一個(gè)發(fā)現(xiàn)自我的過程，我承諾在二階段的課堂上，我要做到五點(diǎn)。將全身心的投入到這段體驗(yàn)式的課堂之旅，發(fā)現(xiàn)真正的自我，實(shí)現(xiàn)華麗的蛻變。
【昨日反省】
- 彩虹分享的環(huán)節(jié)需要進(jìn)一步的改善，以后會(huì)增加一個(gè)主持人，增加互動(dòng)的環(huán)節(jié)，做好彩虹課前內(nèi)容的統(tǒng)籌安排，不能這樣即興的演說。
- 聯(lián)系金數(shù)據(jù)，想到就去做。
- 做一個(gè)有回應(yīng)的人，即使不知道怎么答復(fù)他人，你要做的回應(yīng)，告訴他，我不知道怎么跟你說。
【昨日三只】
【今日三只青蛙】
【好習(xí)慣檢視】
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冥想[x]
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閱讀[x]
工作[x]
學(xué)習(xí)[x]
音頻[x]
休閑[x]
早睡[x]
好習(xí)慣的養(yǎng)成，起初就像一根蠶絲一樣，細(xì)的看不見，每天一根，每天一根，就會(huì)織成華美的錦緞~
成長是不斷破碎和重建自我的過程，塑造自己的過程很疼，但最終你能收獲一個(gè)更好的自己
