人類出現(xiàn)在幾百萬年前，當時主要是狩獵采集時代，祖先們面對稀缺的食物、危險的動植物、變化的地域、未知的天氣等，為了生存，經(jīng)歷了幾百萬的篩選和進化，大腦適應了當時的環(huán)境。

我們現(xiàn)在的生活，有手機、冰箱、汽車等便利的生活設施，也就百年時間左右。再往前推算，工業(yè)革命至今，也就只經(jīng)有三百多年。我們遺傳來的大腦卻是經(jīng)歷幾百萬年的，大腦沒有隨著這些科技的出現(xiàn)而發(fā)育，現(xiàn)代社會中人與人分工更明確，不需要掌握全部的生存技能，只掌握某一領(lǐng)域的技能就能存活，大腦掌握的技能少了，這樣看來，我們并不一定比祖先聰明。

大腦還保留著狩獵采集時期的一些本能，例如，對饑餓的恐懼、對食物的渴望、對危險的恐懼等。

我們渴望吃東西，是因為祖先害怕挨餓，一旦找到食物就會吃掉囤積脂肪；我們無法專注，是因為祖先在危機四伏的環(huán)境中必須保持警惕，隨時留意各種變化，否則一不留神就會喪命；我們害怕當眾出丑，是因為祖先是群居生活，一旦被群體孤立，沒有食物和安全保障就會面臨死亡。

這樣一想，我們的缺點是祖先留給我們的，我們要和自己的大腦做斗爭，才能適應現(xiàn)在的社會。