別舔，這其實(shí)只是一個(gè)沐浴綿

我羨慕那些怎么吃都不胖但又沒得甲亢的，還有那些喝完一斤腿都一點(diǎn)不晃的。他們對(duì)于我來說都是神一樣的存在。

我周圍有那么幾個(gè)人，減肥意愿極其強(qiáng)烈但又管不住嘴，抵擋不住誘惑吃了美食之后猛抽自己大嘴巴子，然后抱著馬桶邊扣邊吐。

還有的朋友真的是用意志管住了嘴，飯前算熱量，算重量，每天只吃水煮菜加鹽，不沾葷腥，不吃糖。我在吃冰淇淋時(shí)他們就像三歲小孩一樣眼睛直鉤鉤盯著我吃。

那感覺不是在節(jié)食，倒像是在戒毒。

滿足口腹之欲應(yīng)當(dāng)是七情六欲中最容易實(shí)現(xiàn)，也是最難控制的。佛家講求六根清靜，但不吃葷是為了不殺生而不是為了不讓吃飯。穆斯林朋友齋月期間的禁食是只為了讓你體會(huì)饑餓的感覺，領(lǐng)悟到能有一頓熱騰騰的飯菜吃是多么可貴。

昆蟲有口器，動(dòng)物有口條。野生猛獸捕獲了動(dòng)物，吃飽之后不管食物還剩多少，都會(huì)棄之而去，剩下的讓其他體型較小的肉食動(dòng)物依次吃個(gè)遍，最后把肉吃的干干凈凈，只剩骨架。說到這里，如果是在遠(yuǎn)古，人類的祖先智人還要用石頭把骨頭敲開，吸食里面的骨髓，最后一點(diǎn)也不浪費(fèi)。

食色性也。我等飲食男女長(zhǎng)了一張嘴就得吃東西。

但是，餓是一回事，饞又是一回事。所以吃東西前先搞清楚自己到底是餓了，還是單純想嘗那個(gè)味道，這很重要。