桑拿天,總有一款DIY冷飲讓你爽得嗷嗷叫

炎炎夏日,是不是特想喝冷飲?今天我們推薦的DIY冷飲,簡單易做,只需選擇你喜歡的水果搭配,用水泡在密封玻璃罐里,放進冰箱冷藏,讓水果味浸入水中便可飲用了。這樣的天然飲料,除了外表靚麗、口感清香甘甜之外,養(yǎng)顏效果也是一級棒!

下面分享6種超簡單的DIY制作方法:

1.薄荷+葡萄柚:酸甜沁心涼

原料:

?2升純凈水

?1/2個檸檬,切片

?1/2個青檸,切片

?1/2個葡萄柚,切片

?1杯切片黃瓜

?1茶勺切片生姜

?少許薄荷葉

做法:

把所有原料混合放進玻璃罐里,如果你喜歡的話,可以加點冰塊。然后放進冰箱冷藏至少2個小時后再飲用。

溫馨提示:

?冷藏時間不要超過24小時;

?如果你喜歡的話,可以加點切片橙子。


2.藍莓+橙子:維C讓你美美噠

原料:

?6杯水

?2個橙子,切片

?少量藍莓

?冰塊

做法:

1.將所有原料放到玻璃罐里,放到冰箱冷藏2-24個小時;

2.你也可以將橙子榨成果汁,再放入藍莓,這樣味道會更濃些。


3.草莓+黃瓜+羅勒:提神醒腦的不二之選

原料:

?1包450克的草莓,切片

?1杯切片黃瓜

?4-5片羅勒

?氣泡水

做法:

將草莓、黃瓜和羅勒放到玻璃罐里,澆上氣泡水,攪拌均勻。蓋上蓋子,放到冰箱冷凍至少2個小時。食用前取出羅勒。


4.芒果+生姜:據(jù)說,這能促進新陳代謝喔

原料:

?1個2.5cm大的生姜,去皮,切片

?1杯冰凍芒果(新鮮芒果也可以)

做法:

1.用湯勺背面或蔬菜削皮刀把生姜去皮,再用小刀切成3-4片,大小和厚度與硬幣相當;

2.放到玻璃罐里,加入芒果;

3.倒上3杯冰塊,再加入水;

4.最后放到冰箱冷凍1-3個小時后再飲用。


5.覆盆子+青檸薄荷:香甜可口

提神排毒水,適合家中每一個成員!

原料:

?2升礦泉水

?2湯勺新鮮冰凍覆盆子

?2湯勺新鮮薄荷葉

?1個青檸

做法:

1.想要讓青檸味道更濃、果汁更多的話,用微波爐加熱30秒,冷卻,切片;

2.把覆盆子、薄荷葉、青檸和水放到玻璃罐里,攪拌即可食用。


6.西瓜水:好吃又解渴

原料:

?2杯切塊西瓜,去籽

?4杯水

做法:

1.把西瓜放到玻璃罐里,澆上水;

2.放到冰箱冷藏2-4個小時后食用。


——未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

相關閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 最近的天氣真是熱到人都要化了,但即使如此,我的朋友圈里還是有大把一邊喊著“這個天誰都不要想讓我出門”,一邊曬著跟閨...
    女主進化史閱讀 1,414評論 0 0
  • 【1、Cuba Libre 自由古巴】深色朗姆酒30ml,檸檬汁15ml(現(xiàn)榨味更佳),可樂,檸檬一片裝飾。 【2...
    JRWALTER閱讀 1,325評論 0 2
  • 我真的不會寫作文更何況文章,所以啊寫流水賬,容易連中心思想都把握不牢。 每天面對的世界里就是寶貝,老公和婆婆,對于...
    Sgcccc閱讀 165評論 0 0
  • 那年我17,認識他是因為“國旗下的演講”。每個班要派出一個人,我們班挑了我,他們班出了他。那時候我才知道原來...
    脩_Noah閱讀 623評論 0 1

友情鏈接更多精彩內(nèi)容