杰出并非一種天賦，而是人人都可以學(xué)習(xí)的技巧，成為杰出人物的關(guān)鍵，在于刻意練習(xí)——安德斯·艾利克森
很多人認(rèn)為，天才是天生的。如果你還年輕，或是為人父母，我推薦你一定要看《刻意練習(xí)》這本書(shū)，他會(huì)讓你重新認(rèn)識(shí)“天才”。
莫扎特被認(rèn)為是不折不扣的天才，他4歲譜曲，6歲巡回演奏，還擁有天生的“完美高音”。200多年前，幾乎人人都認(rèn)為他就是個(gè)音樂(lè)天才！其實(shí)不然。莫扎特的父親是一位作曲家，但郁郁不得志，所以他傾注了所有心血，發(fā)誓要把自己的孩子培養(yǎng)成優(yōu)秀的音樂(lè)家。在莫扎特之前，他培養(yǎng)過(guò)家里兩個(gè)更大的孩子，雖然沒(méi)有完全成功，但成績(jī)也不錯(cuò)，并且在此過(guò)程中積累了豐富的教育經(jīng)驗(yàn)。等到小莫扎特時(shí)，他爸爸干脆辭掉工作，全職培養(yǎng)他，對(duì)莫扎特進(jìn)行了魔鬼式的訓(xùn)練。雖然我們不知道他爸爸的訓(xùn)練方式是什么，但至少可以說(shuō)明莫扎特的完美高音是訓(xùn)練的成果。
《刻意練習(xí)》的兩位作者在20世紀(jì)80~90年代曾做過(guò)一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)，他們請(qǐng)一位大學(xué)生，每周來(lái)實(shí)驗(yàn)室一次，用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間接受訓(xùn)練，一個(gè)人隨即說(shuō)出很多數(shù)字，這個(gè)大學(xué)生來(lái)記，然后挑戰(zhàn)自己能夠記住多少位，有點(diǎn)像最強(qiáng)大腦那個(gè)節(jié)目。大多數(shù)人只能記住8個(gè)數(shù)字，記憶力好一些的，可以記住11個(gè)相當(dāng)于手機(jī)號(hào)碼的長(zhǎng)度，這就已經(jīng)很不錯(cuò)了，剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，周?chē)髮W(xué)生記到8位數(shù)時(shí)就遇到了瓶頸，覺(jué)得再往下記，腦子已經(jīng)不夠用了，于是他們不停地想各種辦法來(lái)延長(zhǎng)記憶的位數(shù)。大約過(guò)了兩年，也就是訓(xùn)練了100多次之后，你猜這位大學(xué)生能夠記住多少位數(shù)了？82個(gè)，輕輕松松，而且他最初只是個(gè)普通人，沒(méi)有任何記憶天賦。
富蘭克林在寫(xiě)作方面可是高手，他是如何做到的呢？福蘭克林小時(shí)候沒(méi)有條件上學(xué)，但他又很想寫(xiě)文章，于是他找來(lái)一本自己特別喜歡的雜志，把文章都讀一遍，然后仿寫(xiě)，就是拋開(kāi)原文自己根據(jù)理解，重新寫(xiě)一遍，寫(xiě)完之后再與原文對(duì)照:這一段怎么漏了，那個(gè)詞用的不對(duì)。這就是刻意練習(xí)，他不斷的設(shè)定目標(biāo)不斷的練習(xí)，然后不斷的反饋，并且不斷的改進(jìn)，就這樣，他成了著名的作家。
努力挑戰(zhàn)，走出舒適區(qū)。
每天都要比前一天有進(jìn)步，每天都要有反饋?？吹竭@里我終于明白為什么每天都要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，這就是反饋。每天都主動(dòng)去學(xué)習(xí)，對(duì)比前一天看看是否有進(jìn)步。如果進(jìn)步了，是為什么；如果沒(méi)進(jìn)步，又是為什么，然后再繼續(xù)不斷的練習(xí)。這就是刻意練習(xí)的基本框架。
活到老學(xué)到老，告誡自己放下手機(jī)需要安靜思考。
2019.4.7? 22:03
