心旅程體驗性心理成長團體感受

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2018年4月12號，清明節(jié)暫停一次后，心旅程團體成員相聚在九樓金融超市的活動地點，一個成員因工作原因，請假。時間到了18:40分，帶領(lǐng)著E老師象往常一樣，敲響缽盂。

三年了，每個周四，缽盂聲就會響起，在我心里，已經(jīng)成了一個標記，一個熟悉的標記，一個溫暖的標記，一個吵吵鬧鬧可以自由表達自己的憤怒悲傷而關(guān)系依然會存在的標記。猶記得與成員有了沖突后，再次跨入這個場域的艱難，推開門，發(fā)現(xiàn)成員都在笑語盈盈的百感交集。

這三年來，我經(jīng)歷了人生中很重要的尋根過程。曾經(jīng)以為我這一生，都不會再與父母重逢，都不會再回到那彌漫著恐懼、憂傷、拋棄我于命運之外的出生之地。但是心旅程，將不可能變?yōu)榭赡?，將我的幻想變成現(xiàn)實，我飄飄搖搖的靈魂，在現(xiàn)實界落地生根，簡單幾行字，三年來艱難痛苦的心路歷程，心旅程的每一個成員，都是這個過程的見證。

我更加認可現(xiàn)在的身份，意識到養(yǎng)父母對我恩重如山，更多的回到現(xiàn)實中，感受到現(xiàn)實的一山一水，一草一木，甚至看到我小家里的貓、家俱、書，一切的一切，就都有了活力。

同樣，我也見證了其他成員一路高歌而來的精彩，這歌聲，時而悠揚、時而悲愴、時而歡笑、時而低沉、時而高昂，抑揚頓挫，分分合合，獨唱，二重唱，大合唱，唱出紅塵中生而為人的音律。

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清明節(jié)后，團體的主題是分享在清明期間，每個成員是如何與家人互動的及對已逝親人的緬懷。

A談起她二姑去世了，說二姑走的比較安靜，她參與完這個過程后，感覺非常的累，身上疼痛，感覺自己像被掏空了。是啊，一個親人的離去，帶走的是自體的一部分，象從自己心尖尖上生生切去了一塊，那痛苦透徹心肺，引發(fā)自己的死亡焦慮，也無法言表。

大家便陪伴著A回顧這個過程。帶領(lǐng)著E老師問：“你二姑是一個什么性格的人呢？”

A的二姑是肝癌去世的，氣大傷肝。A便開始回憶道：“她性格當中有抱怨、有憤怒，看著性格很好，其實不然。”

A在說這話的時候，語氣幽幽，臉上看不出有難過的表情，死亡在她的言語間藏匿起來，焦慮絲絲入了她的骨，她的眼睛是沒有神采的。好在，大家都共情到她，在敘述的過程中，她的焦慮，也會釋放出來。

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稍停片刻，話題轉(zhuǎn)到B這里，她說參加了一天的家庭系統(tǒng)排列活動，對家族的理解更深了一些。她講述了去祖墳祭奠的過程，說對家族要有臣服與敬佩，不能總是抱著對家族的怨恨去生活，通過祭祖的過程，跟家族、祖先有個真正的鏈接。

她尋根覓源的過程，進行一個“知道我是誰，我從哪里來”的追根溯源的過程。

B在說這個過程的時候，聲音中透著自豪，她說她對父親說：“你從來沒有把我當成一個大人，你總是覺得我小。從今天開始，我就是成年人了，不管你做什么，你都可以依賴我，跟我商量，聽聽我的建議，老了老了老小孩，需要我來照顧了，我們角色應(yīng)該換過來了，你要把我當成成年人來依靠?！?/p>

這次祭祖，更象是小B的成人禮。

帶領(lǐng)著E老師說：“你在墳前的磕頭，這個過程是對自己的接納。儀式具有非常重要的心理意義，五體投地為行大禮，那種感受也是不一樣的?！?/p>

“五體投地”出自《梁書·中天竺國傳》：“今以此國君臣民庶，山川珍重，一切珍重，一切歸屬，五體投地，歸誠大王。”方式是兩手、兩膝和頭一起著地，是一種最恭敬的行禮儀式。

B說最近正在練習“五體投地”，她站起身，為我們展示、行五體投地之禮。她一步步的做下來，真得匍匐在地上的那一刻，我很感動，看到她的虔誠與臣服。

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C一直在神情淡然的吃飯，聽錄音的時候可以聽到他啃青菜的聲音嘎嘣脆脆，我感覺這也是一種語言，陪伴著大家，在每一分、每一秒，咀嚼的聲音，是生命活生生的流動。他缺少的是表達，是綻放。他說，他是有能力的，只是被封鎖了，他被什么封鎖了？他說，他不愿意回家，不敢回家?；丶也痪蛻?yīng)該是衣錦懷鄉(xiāng)嗎？我對他與家人的追問，也是我的困惑，家，難道不是可以無條件回的嗎？

帶領(lǐng)著E老師問到我清明節(jié)在做什么的時候，我非常茫然，表示不愿意分享，卻一直在說自己背了個墓碑，大家對墓碑也有回應(yīng)與探討。

在聽錄音寫記錄時，才恍然，伊人來兮，我不知。

去年今日此時，是閨蜜艷子在世的最后一天，那時她在想些什么？她在掙扎些什么？她如何把自己套到了暖氣管上，那么決絕的告別人間! 2018年4月12日，是她的周年啊。

我心細細碎碎的疼，當時我處于她的死亡帶給我的巨大的震撼與驚恐之中，想必她面臨母親猝死于自己面前、也是這般震驚與恐慌吧，而在她活著的時候，我卻體會不到。她借周年之日回來，將感受借我而表達于這個世間。

現(xiàn)在想來，我在團體中的傷感還是來自于艷子，可是我說不出、道不出那份恐怖，悲愴彌漫于我。有時不是別人不理解我，而是我自己也不理解我自己，更無法準確的將自己表達出來。

若在團體時我能說得出，我想艷子了，今天是她的祭日，想必墓碑，也可以回還了吧。帶領(lǐng)著E老師問我的時候，我只說，我想起了葬花詞：“儂今葬花人笑癡，他日葬儂知是誰？”

一陣陣的欲哭無淚。我說：“我感覺我身后有個墓碑”。

我如此孤單，他日，誰葬我？艷子死時還可以有個托付的人，我呢？

爾今死去儂收葬，未卜儂身何日喪？儂今葬花人笑癡，他年葬儂知是誰？

試看春殘花漸落，便是紅顏老死時；一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知！

“一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知！”現(xiàn)實與虛幻交織，誰又能說得清，死去的人就不在這個時間段了呢？彼時，定是艷子來臨，伊人已逝，她沒有了實體，借我來說話。

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B問;那個墓碑是誰的？

我說：“我的，一個無形的墓碑，我的身體很沉重，我自己在這個世界上是沉重、笨重的。”

帶領(lǐng)著E老師說：也可以這樣說，每個人的身后都背著自己的墓碑。

B：“對，正因為身后有一個墓碑，所以我吃好每一口肉。你的墓碑是哪兒來的？”

我說：“不知道，象是從墓地中飄出來的?！?/p>

伊人來兮，我未知；伊人來兮，借我而說：墓碑，很沉重，你要珍惜生命，珍惜活著的每一天。

B說：你是想把過去的自己葬掉的。

A開始耳鳴，大家在討論她為什么耳鳴。我在現(xiàn)場的時候感覺很煩，覺得她是在打岔，現(xiàn)在卻覺得她的體質(zhì)十分敏感，她的耳鳴，定是被艷子擾動了，與現(xiàn)實中的B沒什么關(guān)聯(lián)。

帶領(lǐng)著E老師站在現(xiàn)實中，他覺得墓碑，是否是因為我3月23號回家祭祖的時候，父親尚未有墓碑的遺憾帶來的。我的心回來了，我感覺平靜安寧，家里有弟弟，又添了長孫，此事用不到我操心，若為父親立碑的時候我會盡力輔助。

回到現(xiàn)實就好，艷子就是被壓在墓碑之下，在她的周年祭日之時，我感受到她的感受。我認為她借我來說話，我又何嘗不是借她而抒發(fā)死亡焦慮。人生是條單行線，逝者去，生者還，明年清明，薄酒一杯，敬卿卿。

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現(xiàn)實不會因為我的幻想而延展，新的話題很快展開。B說如果團體能給她保密的話，她愿意講一個夢，這個夢跟性有關(guān)。

團體的每個人都欣然悅納，在她講述這個夢的過程中，給到了極大的關(guān)懷與包容度。我在她的敘述中看到了生本能與死本能。祭祖是她被死本能牽引，而性夢，是生本能的回還。對性夢的探討，也是心旅程團體整體的成長，就像一個孩子，從孕育到誕生，從誕生到呀呀學語，長到青春期，有了性的發(fā)育，這是一個很好的過程。

在我們大家興奮地炒話題的時候，B說想聽聽帶領(lǐng)著E老師對這個夢的闡釋。帶領(lǐng)著E老師說：“我非常認同，剛才大家就B的夢有關(guān)“性”內(nèi)容的解釋。我從專業(yè)角度總結(jié)B的夢:

首先，值得肯定的是這是一個帶有修復(fù)早年“性創(chuàng)傷”意義的整合夢；弗洛伊德心理咨詢執(zhí)業(yè)早期，對女性臨床上“歇斯底里”的情緒化反映，認定為是她們早年所遭遇的“性侵”所致，但后期他逐漸認識到：“所謂性侵，更多的是這些女性的早年性幻想。

其次，是家庭文化，父母的性觀念、性態(tài)度，對一個女性性心理所帶來的潛移默化的負面影響，再加上父母自身對“性”的恐懼，自覺不自覺地投射給了B，使她在相當長的時間里，無論是在學校與同學相處還是在日常生活中，會刻意回避與異性交往，這會使她無意識地壓抑了她，做為一個女人正常的人際交往和性心理的健康發(fā)展(她當下所從事的幼兒園工作，就是一個非常典型的“去性化”工作環(huán)境。)

所以，這也是B參加“智明心旅程”體驗團體的第三年，進入了自我整合階段和過程，對早年壓抑的部分，尤其是有關(guān)“性”心理、性觀念、性態(tài)度重新進行修復(fù)性整合。只有經(jīng)歷了這樣一個過程，相信B一定會體驗到生活越來越輕松，越來越快樂！但我也要負責任的提示B的是，在這個過程中更多的有關(guān)“性”的內(nèi)容，是性心理的整合過程，千萬不可在現(xiàn)實生活中“見諸行動”，我相信大家懂得?！?/i>

在帶領(lǐng)著E老師闡釋期間，我?guī)状蜗胍獙說話，但又插不進話，于是變得暴躁起來，象個孩子般糾纏于帶領(lǐng)著E老師，吵來吵去要尊嚴。

本期團體結(jié)束于我的不耐煩，我離開的時候很憤懣。但是聽回放的時候，發(fā)現(xiàn)自己也是橫在別人的眼里的一根刺。我被自己的聲音嚇了一跳，尖銳、霸道、蠻不講理、突兀、不尊重他人、任性，我在接納自己的同時，赫然發(fā)現(xiàn)，這不就是我養(yǎng)母嗎？有時，心理咨詢過程，就是移情的過程，真?zhèn)€是伊人來兮我未知，在心旅程的體驗至此，我方才咀嚼出個中滋味。

期待下次呈現(xiàn)。

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