2020-7-23晨間日記

今天是什么日子

起床:
就寢:
天氣:
心情:
紀(jì)念日:

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:還款、理療館成功幫助別人減肥,調(diào)養(yǎng)身體


本月重要成果:理療館營業(yè),上海閉門會



今日三只青蛙/番茄鐘

01.運動操15分鐘

02.閱讀一小時左右

03.文章今句改寫


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
01.針對減肥的顧客重新調(diào)整一下方案,記錄、調(diào)整、隨時跟進。

02.余額寶的零錢調(diào)出來,買一個基金,重新調(diào)整方案,調(diào)整,理財理生活。

03.逃避的自己,不愿意面對,怕給南風(fēng)造成負(fù)擔(dān),拖后腿,終于勇對會議了。

財務(wù)檢視



人際的投入



開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

每日一語2020.07.23/100.Day8

關(guān)鍵詞“刻意練習(xí)”


我們總覺得每個成功人士背后都有一條捷徑,殊不知,外表看起來的光鮮,背后都是持續(xù)刻意的練習(xí)。


——《好好學(xué)習(xí)》成甲


我們總覺得他人的運氣真好,殊不知,這是他前期持續(xù)努力的結(jié)果。


——杏子

健康與飲食

今日步數(shù):
今日鍛煉:運動15分鐘
今日飲食:青菜、魚、瓜

好習(xí)慣打卡

01閱讀、運動、日記
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