? ? 我們要怎么去解決這個(gè)問(wèn)題呢，無(wú)論是抄寫(xiě)道德經(jīng)，還是我上篇文章所講的一些問(wèn)題，或者是學(xué)習(xí)心理學(xué)，老太過(guò)于片面，有一些些治標(biāo)不治本，下面我給大家介紹六種解決方案以及治本的方法。

? ? 第一種，每次快發(fā)脾氣的時(shí)候，從一數(shù)到十就會(huì)發(fā)現(xiàn)脾氣慢慢的變沒(méi)了，第二種，用理性的邏輯去思考問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題是不是真的值得自己生氣，第三種運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)釋放壓力，第四種盡量讓自己變得幽默，慢慢的學(xué)習(xí)，慢慢的成長(zhǎng)，第五種知道自己有這個(gè)缺點(diǎn)，然后盡量去避免，第六種運(yùn)用冷靜思維，讓自己冷靜下來(lái)。

? ? 以上都是解決這種問(wèn)題的方法，我相信每個(gè)人或多或少都有這種毛病，或許學(xué)習(xí)心理學(xué)冥想，抄寫(xiě)道德經(jīng)，用時(shí)間去讓自己變得謙虛，去改變自己是最好的治本的方法，而且大家的觀看，下次給大家?guī)?lái)更好的實(shí)用小技巧