? ? ? 今天是5月20日，5月都快過完了，4月的復(fù)盤還沒有出爐，確實(shí)要面壁思過一下。4月份是個(gè)穩(wěn)定市場，持續(xù)往前的月份。自己無比清晰自己的今年目標(biāo)就是幫助9位伙伴拿到持續(xù)收入，所以每天都會(huì)有滿滿的動(dòng)力來行動(dòng)。
? ? 當(dāng)然我們都是情緒化動(dòng)物，不可能一直處于亢奮的狀態(tài)。現(xiàn)在的我就會(huì)及時(shí)覺察自己的情緒，讓自己抽離這種情緒，作為旁觀者來觀察它。當(dāng)你無條件接納它的時(shí)候，它也會(huì)變的溫柔起來。
? ? ? 4月過完，一年的四分之一就過去了。時(shí)間真的過的好快。利用午休時(shí)間來整理復(fù)盤下四月的過往。
職業(yè)發(fā)展
1.九宮格5次
2.分享M有11次
3.跟進(jìn)續(xù)訂5次
4.陪伴4個(gè)伙伴學(xué)習(xí)
5.和H溝通
6.引發(fā)L
家庭生活
1.制作雞胸肉蔬菜餅
2.和寶寶一起讀繪本
3.給家人做華夫餅早餐
財(cái)務(wù)狀況
1.騰訊公益1次
2.每日一捐
3.租金收入到賬
4.助農(nóng)1次
5.每周定存
健身美容
1.減脂餐30天打卡
2.9天靠墻站15分鐘
3.6次按摩脖子去除頸紋30下
4.5天健身打卡
社交朋友
1.給9位朋友送去了禮物
2.約著H吃賓陽酸粉
3.約R一起喝咖啡在公園閑聊
4.和Y溝通一個(gè)小時(shí)聊了許多
學(xué)習(xí)成長
學(xué)習(xí)成長—輸入
1.閱讀6本書:《十堂量子創(chuàng)意課》《有些事現(xiàn)在不做，一輩子都不會(huì)做了》《有些事現(xiàn)在不做，一輩子都不會(huì)做了：創(chuàng)意生活》《與神對話2》《心誠事享》《好食集》
2.觀看紀(jì)錄片5集
3.聽音頻30節(jié):聽欣頻老師音頻11節(jié)，聽減脂餐音頻12節(jié)，聽金錢課音頻3節(jié)，聽女性蛻變課音頻2節(jié)，聽其他音頻2節(jié)
4.觀看視頻18節(jié):視覺筆記視頻9節(jié)，觀看瀟灑姐視頻5節(jié)，看格西老師視頻4節(jié)
學(xué)習(xí)成長—輸出
1.書寫感恩日記28篇
2.書寫感恩日簽7篇
3.100天感恩日記復(fù)盤
4.女性蛻變課復(fù)盤1篇
5.感恩日記帶給我的變化分享1次
6.記筆記20篇
休閑娛樂
1.手繪9幅
2.解鎖粗糧雜豆飯
3.解鎖烤雞腿
4.解鎖自制桂林米粉
5.解鎖包菜粉絲煲
6.觀看李子柒視頻3節(jié)
突破體驗(yàn)
1.第一次陪伴100天感恩日記打卡結(jié)營
2.成立第二期感恩日記訓(xùn)練營
小確幸
1.收到媽媽給寶貝兒的生日紅包
2.收到老弟給寶貝兒買的書包
3.收到妹妹給寶貝兒的衣服
4.收到朋友給寶貝兒的發(fā)卡
5.收到朋友送的堅(jiān)果禮物
6.收到好朋友自己畫的畫
本月的新收獲與感悟：
1.不管是給別人還是自己要多一點(diǎn)允許，允許自己沒有全勤，允許自己沒有完成今天的任務(wù)，允許自己今天沒有顧客，允許別人不接受自己的觀點(diǎn)…允許才會(huì)讓自己有更大的空間去發(fā)展，不是抓取，就像手捧沙子只有打開手才能留住它，握的越緊它流失的越快。輕松自在的做自己，比什么都重要。也就是在放松的時(shí)候，才是自己創(chuàng)造力最豐富的時(shí)候。
2.每個(gè)階段都有不同的功課需要去跨越，正視它，看到它，并且勇敢的穿越它?？吹骄褪谴┰健?br>
3.種下利他的種子，有三大肥沃的土壤可以種種子，善用這三塊福田：恩田，敬田，悲田。
4.關(guān)注你正在做的事帶給你的快樂。因?yàn)槟莻€(gè)快樂是種滋養(yǎng)，你帶著這個(gè)頻率去做事情會(huì)更高效。
5.接納自己的情緒，哪怕不好的情緒也去看到。允許所有的存在，不去對抗，那么你會(huì)收獲更多。
6.學(xué)習(xí)不會(huì)讓你變得更好，行動(dòng)才會(huì)。有想法了就去落實(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)行動(dòng)的過程中特別快樂。
7.為他人樹立榜樣，發(fā)揮點(diǎn)范兒作用。能斷金剛里也說這個(gè)是個(gè)非常好的種子。
? ? ? 4月自己突破了很多自己的限制性信念，更加敞開的去接納自己的豐盛與富足。這一個(gè)月自己會(huì)時(shí)不時(shí)的去旁邊公園去散步，真的忽然發(fā)現(xiàn)自己呆的地方竟然這么美。真的很感慨原來大自然是如此的豐盛與美好，我們只需要活在當(dāng)下去感受就好。這個(gè)也算我調(diào)頻的一個(gè)好地方，喜歡美的地方。
? ? ? ? 4月過的豐盛而美好，熱情洋溢的向自己的目標(biāo)邁進(jìn)！
