打卡日期：2020年1月12日

打卡累計天數(shù)：105天

#宣言：給最愛的人無條件的愛與接納#

孩子第1個30天目標（必選）：1、每天讀書30分鐘，2、每天跳繩200個（或一個月5000個）、3、靠墻蹲，4、晚9：10洗漱9：30睡覺，5、每天晚上保證30分鐘自由活動時間（周末安排家庭活動）

家長第1個30天目標（推薦）：1、每天親子閱讀（本月讀西游記）2、每天跳繩200個（或一個月5000個），3、每天夸夸閨女，4、每天學習消防工程師課件，5、閨女自由活動不看手機全心陪伴

加油小寶：7歲半，女孩，踐行打卡第1個月12/30

1.早睡早起：早7:30-晚9:40

2. 先吃青蛙：閱讀

3.今日閃光點：（1）早上起床后和媽媽表明要去同學家玩，自己手機聯(lián)系（2）中午回家和媽媽一起做莜面，飯后主動負責洗碗筷（3）自己填寫整理假期作業(yè)，制作打卡表

4.目標完成情況：

（1）寶貝目標完成情況：讀書30分鐘?，跳繩200個（合計1000個）?，靠墻蹲?，晚9：30睡覺?，和同學玩一個小時?

（2）媽媽目標完成情況：讀西游記?，跳繩200個（合計800個）?，每天夸夸閨女?，學習課件?，閨女自由活動不看手機全心陪伴?

#父母教練檢視#

事件：今天是周末家庭會議日，已提前商量好周日下午4點開，內(nèi)容是根據(jù)學校假期要求，具體安排自己每天的作業(yè)時間。爸爸有事，明天就正式進入假期，所以我和閨女開會。會議開始后沒有直接進入主題，先和閨女看了學校發(fā)的假期指南，讓孩子明白了學校對每個年級假期在安全，學習，實踐方面的要求。然后閨女讀了一遍在學校抄的假期作業(yè)，因為作業(yè)種類較多，有每天寫的，每周上報的，還有一共報幾篇的，所以我建議是不是可以做一張假期作業(yè)打卡表，這樣一目了然。閨女表示贊成后，我拿出事先打好的表格和閨女一起對照每一項作業(yè)抄到表格上。

反思：開始，閨女對寫作業(yè)沒有太清晰的想法，肯定是想起啥來做啥。我提前研究了作業(yè)，做好了表格，但是沒有直接告訴她怎樣做。通過家庭會議的形式我和她一起想方法，做好引導，寫打卡表我也沒有幫忙，讓閨女自己填寫。相信通過這樣的方式，她對自己的作業(yè)會有安排的。事后看著她填寫的打卡表我給予了積極的評價，閨女很高興！

下一步措施：相信閨女，發(fā)現(xiàn)閃光點，繼續(xù)踐行自己的事情自己做主，媽媽不干涉只做引導