感覺(jué)“減肥”這個(gè)詞呢，從我知道胖并不是很好看的時(shí)候就開(kāi)始了。

我不是屬于那種特別胖的，但是，也成不了瘦子。一直就在，呀，你有點(diǎn)胖耶，要減點(diǎn)肥更好看喔。

對(duì)于減肥，真的是一把心酸淚。跑步，跳繩，做keep，節(jié)食…都嘗試過(guò)，但是都失敗過(guò)?；剡^(guò)頭自己想想，我到底是因?yàn)槭裁匆獪p肥？因?yàn)閯e人說(shuō)我胖？因?yàn)閲?guó)內(nèi)主流的審美就是細(xì)胳膊細(xì)腿是好看？還是因?yàn)槲易约合胍兊母】担?/p>

這么一想，才真正找到需要減肥的原因。不是因?yàn)閯e人說(shuō)我胖我就要減肥，不同的人審美不同，就我自己，我也更喜歡看有曲線的美女，而不是為了上鏡瘦成干的美人。因?yàn)楫愋缘牧?xí)慣？還真沒(méi)必要，如果一個(gè)男生僅僅因?yàn)槲业耐獗矶矚g我？那短短年輕容顏逝去之后呢？

我想減肥的原因是為了自己，為了自己更健康。我想擁有一個(gè)更健康的身體去享受更美好的生活。的確，之前不運(yùn)動(dòng)加上工作壓力，飲食不注意，身體已經(jīng)有出現(xiàn)警告，肩部疼痛，脂肪率高，長(zhǎng)痘痘。僅僅是每天二十來(lái)分鐘的keep，都會(huì)讓自己更加精神。

加油！