金剛書院《一萬小時定律》瑜伽共修2018.6.29第160天分享

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作業(yè)~覺察自己節(jié)省別人時間的種子!

今天早起瑜伽之前,主動承擔了遛狗狗的任務,這樣節(jié)省了彭煜萱的時間,讓她有充足的時間洗漱吃飯上學!


每兩個小時,記錄自己的行程,想下如果過去的時間可以從新規(guī)劃,如何可以更節(jié)省時間。

會在一個事情開始后等待的過程中去做另一件事,這樣既不耽誤第一件事,第二件事同時又完成,節(jié)省了大量的時間做更多的事兒!

今天家里沒水了,在店了接了桶水,在等待過程中,我擦洗了店里的化妝桌和洗水池子,當桶水接滿了我的桌子和池子也洗干凈了,節(jié)省了時間,獎勵自己休息一下!

感恩馮老師智慧引領!

感恩瑩給我做的計劃讓我節(jié)省費用!

感恩女兒努力學習!

感恩哥嫂對母親的照顧!

感恩翠紅對我的幫助!

感恩祝姐對店里的工作付出!

給母親往盒子里放錢,回向給自己年底前店里入賬10萬元!

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