? 最近被貓叔回答的一個問題震驚了。

學員問：我學習，但是堅持不下去怎么辦？

貓叔說：自己的人生自己負責，這個問題不要問我，關別人P事！

是不是很扎心的回答？

但事實確實如此。你自己都不想好，還指望著別人幫你嗎？

寫這篇文章的時候，我剛剛吃完了，一袋薯片，一邊吃一邊在深深地自責。因為就在昨天我立下了要健康飲食的目標，因為本身自己身體體質(zhì)就不是很好，這次有病又持續(xù)了快兩周，而每次在身體不適的時候，是我什么都不愿意做的狀態(tài)?？墒谴嗳醯囊庵玖驮趧偛懦鰜砹?，面對著一袋薯片，我沒有經(jīng)得起誘惑，此時，我就在想到了貓叔那句話：自己的人生你自己都不負責，關別人屁事。

你自己的健康自己都不負責，關別人p事。每次還病殃殃的向別人討安慰，現(xiàn)在想起來是不是自作自受？

人需要有明確的目標，并且對這個目標要有非常堅定的信念。為什么我拿起了薯片就吃了呢？因為我的健康理念的信念不夠堅定，我還是被垃圾食品引誘了，覺得偶爾吃一次無所謂，甚至在美食面前，覺得不能辜負美食??！最后的結(jié)果就是犧牲了健康。

所以還是要好好的想清楚,我要健康這件事重不重要，并且要反復的想、反復的強化、反復的問自己。當我急著的想要擁有健康的時候，我就能拒絕垃圾食品的誘惑。

? 自己的人生自己負責，自己的健康要自己守護，看得住自己的嘴、邁開自己的腿。

生而為人，要有點自制力！