【讀書】你有沒有做看客做的太久,以致于迷失了自己的生活

《金字塔原理》第264頁:
皮爾斯認為,在任何推理過程中,都要涉及以下3個實體:1.規(guī)則(關(guān)于世界組成方式的看法);2.情況(世界上存在的已知事實);3.結(jié)果(如果把規(guī)則用于該情況,預(yù)期將發(fā)生的事情)。
何時采取何種推理方法,取決于推理過程的起點和已知的其他事實。

歸納推理
情況(已知事實) 提高價格 A
結(jié)果 銷售下降 B
規(guī)則 銷售下降的原因可能是價格太高

演繹推理
規(guī)則 銷售下降的原因可能是價格太高
情況(已知事實) 提高價格 A
結(jié)果 銷售下降 B

歸納、演繹推理是我們經(jīng)常用到的邏輯思考方式,由于用的太順手,而且一直在用,所以用的方式是否正確似乎并未深思,其實這是一把雙刃劍,是對自己有所助益還是內(nèi)耗取決與你是否從已知的事實出發(fā)。

這里面提到很重要的一點,就是從已知的事實出發(fā)。如果只是需要走一步的演繹推理,一般來說,還是都會基于事實出發(fā),如果是復(fù)雜一些,需要幾步以上的推理時,這時就尤其要回頭看看,是不是每一次新的演繹時,都是基于已知的事實出發(fā),如果不是,那就要小心了,很可能就會跌到下面兩種坑里面。

第一種,跨越太大且想的太好,即海市蜃樓;譬如武俠小說里,經(jīng)常描寫一種很厲害的迷人心智的招數(shù)或幻術(shù),到最后可以讓人在微笑中死去;譬如沙漠中的旅人,遇見海市蜃樓,迷失了方向,最后會有生命危險。

落實到現(xiàn)實生活中,比較常見的是,追電視劇,追連載小說。 電視劇里人物的一顰一笑都抓住自己的心,但是電視劇看完以后,會失落,這時會尋找新的電視??;看日更小說,每天更新的小說,將自己代入到小說中的人物中去。但問題是,小說中的人物場景畢竟不是你自己的真實人生,不是基于你真實人生的真實小說,沒有基于自己的已知事實出發(fā),沒有自己的結(jié)果,沒有自己的規(guī)則,如果一不小心,作者的文筆很好,故事性很強,可能你的大部分可以構(gòu)建自己故事情節(jié)的業(yè)余時間就通過刷小說、追電視劇默默地過去了,留給現(xiàn)實生活中塑造真實的你的成長時間就少了。再譬如, 刷公眾號的初心是想通過借鑒別人的原理更快地成長,但因為沒有基于自己的已知或已有事實出發(fā),"已經(jīng)忘了來時的路",最后變成了沉迷于看公眾號的理論和經(jīng)驗,卻忽視將公眾號上經(jīng)驗結(jié)合自身進行實踐,以至于,為了看而看,"走的太遠,忘了來時的路"。

第二種,想的太壞,過于焦慮,已至于自亂陣腳,徒然內(nèi)耗自己的精力,而對事情的進展毫無助益。通常我們在面對非期望結(jié)果時,會有一定的失落感,而情商高的人會有意識地盡快將自己的思緒拉回來,著眼于現(xiàn)狀,著眼于自己目前能努力、解決的問題。先將事實擺在面前,剔除自己臆想的部分,把自己能走的一步走了,再看接下來的具體情況再做部署。

**所以,重要的是如何應(yīng)對,返回最初的錨點。
**

落實到具體事件時,當遇到非期望結(jié)果,情緒不穩(wěn)定時,重要的是如何對自己的情緒當頭棒喝,止步于已知事實和未知臆想的分水嶺,懸崖勒馬??梢钥桃庥?xùn)練自己,每當這個時候,和自己說:是的,現(xiàn)實不如意,我現(xiàn)在好煩,可是,不管我煩還是不煩,自己的日子還得接著過,time to get back to your routine 。接著,拿出一支筆,把自己的思緒寫出來,分成事實和非事實兩類。慢慢理清思路,列出當前的狀況下,在這件事情上,自己可以做的事情的清單,然后著手去做。至少這是基于已知的事實的演繹后的指導(dǎo)方向,好過于在未區(qū)分開臆想和事實的一團混雜上開腦洞。

落實到個人成長時,可以通過日總結(jié)進行歸納,以利于以后更好地演繹推理。
通過日總結(jié)進行自我成長的優(yōu)勢之一:由于是基于對自己每天發(fā)生的情況的客觀描述的基礎(chǔ)上進行的,具備了歸納推理的第一個要素:已知事實,而且是發(fā)生于自己身上的已知事實,雖然開始可能進步比較小,但都是基于自己的實際情況出發(fā)的。
通過日總結(jié)進行自我成長的優(yōu)勢之二:日總結(jié)是按照時間順序中的日期順序來的,而日期和時間是全世界進行日程規(guī)劃的依據(jù)標準,可以做到量化常態(tài)化,易于堅持。
通過日總結(jié)進行自我成長的優(yōu)勢之三:可以將現(xiàn)實和臆想?yún)^(qū)分開?,F(xiàn)實即:立足于自己的事實過的真實日子。
別人的日子,再精彩,如果套路或規(guī)則無法應(yīng)用到自己身上,都是無源之水,想借鑒,就要結(jié)合自身的事實來孵化,所以,過好自己的日子,先自己從已知的事實出發(fā),踏踏實實,走好每一步,好過自己嚇自己,給自己設(shè)路障,也好過以看客的身份陷在夢中不出來。

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