每天與身體談一次戀愛(ài)

自從加入易效能學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)以后，真心感覺(jué)自己落后同學(xué)們一大截，但是我也一直努力前行著，我認(rèn)為沒(méi)必要與別人對(duì)比，只需要與自己對(duì)比即可，路是自己的，只要自己進(jìn)步了，不要去拼比誰(shuí)進(jìn)步多與少。

原來(lái)由不想跑步到喜歡跑步，到冬天又消停了跑步，感覺(jué)自己還是沒(méi)有高強(qiáng)度的要求自己，有時(shí)候上個(gè)班都能走近二萬(wàn)步，我著時(shí)會(huì)在想，其實(shí)不用再散步了吧，自己給自己的借口。

每天工作后會(huì)給自己一小會(huì)發(fā)呆的時(shí)間，讓自己能找著一片靜土，忘記所有的忙碌。

冬天不想跑步，大伽們，有好的建議嗎？