有一位印度的老人對他的孫子說：“每個人的身體里都有兩只狼，它們殘酷地、相互地搏殺。一只狼代表你心里的憤怒、嫉妒、驕傲、害怕和恥辱；另一只代表你心中的柔順、善良、感恩、希望、微笑和愛?！毙∧泻⒓敝鴨枺骸盃敔敚闹焕歉鼌柡?？”爺爺告訴他：“你每天喂養(yǎng)的那一只最厲害?！?/p>

我們每天喂養(yǎng)自己心中的嫉妒、憤怒，天天抓住自己的恨別人、恨自己、恨所有人不放，這只狼就會傷害到你的心。要學(xué)會包容別人的缺點(diǎn)--難道你沒有缺點(diǎn)嗎？就是你內(nèi)心的自我圓融；你也要學(xué)會包容，你會過得比較舒服。每天與恨、嫉妒交朋友，你就會瘋狂。如果你一直想改變別人，那你一定會痛苦不堪。

告訴你們，想改變別人不如先改變自己。不能寬恕｜眾｜生，你就一定不會原諒自己，最后苦了你自己。人之所以痛苦，是一直在追求錯誤的東西。學(xué)仏人就是要用｜慈｜悲｜和不貪來消除你內(nèi)心的痛～苦。