健康的控制感是什么？作為父母我們怎么才能讓孩子獲得健康的控制感。

我們發(fā)現(xiàn)，壓力對(duì)兒童的行為表現(xiàn)與心理健康都有著負(fù)面作用，而我們的許多工作其實(shí)都涉及幫助孩子緩解壓力。因此，我們以此為切入點(diǎn)，開始投身于壓力感受和行為動(dòng)機(jī)方面的研究，并就此開始了對(duì)控制感的深入探索。我們試著引導(dǎo)孩子達(dá)到健康的自我激勵(lì)水平，而這個(gè)水平應(yīng)該恰恰介于過度追求完美主義和“我要回去打游戲”之間。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)控制感偏低會(huì)導(dǎo)致非常大的壓力且自主性是提升動(dòng)機(jī)的關(guān)鍵時(shí)，不出所料，這條門路我們算是找對(duì)了。隨著研究的深入，以上這些效應(yīng)得到了進(jìn)一步證實(shí)，我們還發(fā)現(xiàn)，我們想給孩子的一切，其實(shí)都與幫助他們獲得健康的控制感息息相關(guān)，比如身心健康、學(xué)業(yè)有成。