空間體育培訓(xùn)小記

人生哪有多如意,萬(wàn)事只求半稱心

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——空間體育培訓(xùn)小記

一、緣起:

參加空間體育的工作坊,其實(shí)完全是歪打正著,一開始是被“射箭”所吸引,雖然很遺憾的最終也沒有見到“射箭”的活動(dòng),但是卻意外地收獲了很多。

二、初見

早上起來(lái),匆匆的塞下早飯,發(fā)現(xiàn)時(shí)間已經(jīng)有點(diǎn)來(lái)不及。沖下樓,一路飛奔,總算是按時(shí)趕到。在體育館門口,正在氣喘吁吁的平復(fù)呼吸,Les老師迎面走了出來(lái),雖然語(yǔ)言不通,但是我讀懂了他臉上的微笑——早安,歡迎你。兩天的邂逅就從這微笑開始了。

三、成果

這兩天的時(shí)間,學(xué)到了太多太多。遺憾的是兩天的時(shí)間太短暫,遠(yuǎn)遠(yuǎn)無(wú)法消化所有。今天離培訓(xùn)已經(jīng)過(guò)去了兩天,有些東西沒能及時(shí)復(fù)習(xí),已經(jīng)開始漸漸遺忘。所以要趁著這個(gè)時(shí)候趕快的記下來(lái),讓自己有機(jī)會(huì)滿滿的體味消化。

(一)最深刻的體悟

? ? 最令我震撼的是兩句話:

? ? 1、真正的學(xué)習(xí),發(fā)生在學(xué)生與教師之間產(chǎn)生連接的那個(gè)空間。這個(gè)空間既包含學(xué)生的意識(shí),也包含教師的意識(shí),只有在這建立起連接的空間,學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)才能夠發(fā)生。沒有聯(lián)系就沒有成長(zhǎng),教師不與任何學(xué)生產(chǎn)生聯(lián)系,只在自己的知識(shí)的海洋里陶醉,那就沒有學(xué)生能夠?qū)W習(xí)成長(zhǎng)。教師只與單個(gè)的或幾個(gè)學(xué)生產(chǎn)生連接和交流,那就只有這幾個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)。

所以,及時(shí)老師是在回答某個(gè)學(xué)生的問(wèn)題,與單個(gè)學(xué)生交流時(shí),也要保持對(duì)全體學(xué)生的關(guān)注。因?yàn)閿嚅_了連接,就暫停了成長(zhǎng)。

這段感悟,誕生于第一天上午,玩“蛛網(wǎng)拋球”游戲的時(shí)候。當(dāng)游戲結(jié)束,Marita老師環(huán)視全場(chǎng),然后說(shuō)出了這段話。當(dāng)說(shuō)到“只與某個(gè)學(xué)生產(chǎn)生連接”的時(shí)候,她走向一位學(xué)員,非常熱情而熱烈地與她交談。她們交流的是那樣熱烈那樣親密,但是我感到了強(qiáng)烈的被忽視的孤獨(dú)。她們兩人之間形成了一個(gè)堅(jiān)固的閉合的空間,其他所有的學(xué)員都成為了局外人。這一刻,她用直接的語(yǔ)言與動(dòng)作,展示了只與某個(gè)學(xué)生交流的殺傷力,展示了一個(gè)封閉空間如高墻一般的堅(jiān)硬與孤獨(dú)。然后,她就說(shuō)出了“教師只與單個(gè)的或幾個(gè)學(xué)生產(chǎn)生連接和交流,那就只有這幾個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)?!边@段話,那一刻我的腦海中忽然浮現(xiàn)出了無(wú)數(shù)的似曾相識(shí)的場(chǎng)景。

回想起我的學(xué)生時(shí)代,那些深受學(xué)生喜愛總是被表?yè)P(yáng)的寵兒,如何在老師的關(guān)注圈內(nèi)神采奕奕,而我們這些普通的孩子只是圈外灰色的剪影。想起我的教室生涯中,那些被我所牢記的出類拔萃的與我脾氣相投的學(xué)生,是怎樣在課上與我熱烈的討論。而這熱烈的光環(huán),卻僅限于我和他之間小小的封閉空間。有多少學(xué)生因?yàn)榻處焸兇笏恋摹岸ㄏ颉北頁(yè)P(yáng),而被排除在學(xué)習(xí)空間之外,錯(cuò)失了成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

我想起,自己站在講臺(tái)上講過(guò)一遍又一遍的方法與技巧,總是無(wú)法傳達(dá)到學(xué)生那里去。我們就會(huì)把學(xué)不會(huì)的責(zé)任歸咎于學(xué)生的不認(rèn)真不努力,甚至歸咎于學(xué)生的“智商”和“素養(yǎng)”。如果學(xué)不會(huì),那就用訓(xùn)練動(dòng)物的方法,用“扣分”的大棒,驅(qū)趕著學(xué)生在被懲罰的痛苦中,自己摸索著該如何趨利避害。

原來(lái),學(xué)生學(xué)不會(huì),是因?yàn)槲覀冎g沒有建立起真正的連接,如果不是在即是此又是彼的融合空間內(nèi),學(xué)習(xí)又怎能進(jìn)行呢?懲罰(無(wú)論使用“分?jǐn)?shù)”的大棒,還是用真正的棍棒)確實(shí)可以逼迫學(xué)生掌握知識(shí),但是把本應(yīng)在課堂上進(jìn)行的學(xué)習(xí)活動(dòng)逼迫學(xué)生回家自主完成。是自以為掌握了一點(diǎn)點(diǎn)知識(shí)就可以高人一等的傲慢的人,是無(wú)力甚至無(wú)心與學(xué)生溝通交流的老師,自以為是的懶政行為。

如果只有在這師生緊密連接的空間,學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)才能夠發(fā)生,那么溝通的技巧就是一個(gè)教師先決于知識(shí)的必修技能。一個(gè)沒能與學(xué)生建立連接的課堂,根部就不是一個(gè)合格的學(xué)習(xí)空間。無(wú)論教師在這個(gè)空間里教授了怎樣高明的絕技,闡發(fā)了怎樣深?yuàn)W的知識(shí),都不過(guò)是竹籃打水,自欺欺人。想到此,不禁冷汗淋漓,原來(lái)十四年的教學(xué)生涯,合格的課不過(guò)半數(shù),實(shí)在是不能不汗顏。原來(lái),掌握了知識(shí),才不過(guò)是走過(guò)了漫漫長(zhǎng)路的一小步,直到今天才茅塞頓開。杭州靈隱寺上有一聯(lián)“人生哪有多如意,萬(wàn)事只求半稱心”,只是沒想到做了十多年的教師,自以為已經(jīng)可以運(yùn)用自如,卻竟然只讓學(xué)生“半稱心”到如此的地步。幸運(yùn)的是,今天得以發(fā)現(xiàn)新的天地,又有了新的方向。

建立連接,說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)卻難。實(shí)際上,無(wú)論如何努力,一個(gè)學(xué)習(xí)空間中,總是會(huì)有一些學(xué)生并沒有連接起來(lái)。第二條感悟,就有關(guān)于此。

2、如果學(xué)生因?yàn)闆]能連接,而顯得退縮,那么不適合強(qiáng)制向下進(jìn)行。要找到一個(gè)可以連接的點(diǎn)重新開始。這一點(diǎn),是第二天下午的“蛛網(wǎng)拋球”游戲時(shí),Les老師提到的。

“不適合強(qiáng)制向下進(jìn)行”,原來(lái)如此。原來(lái)對(duì)于學(xué)困的、消極的、內(nèi)向的學(xué)生,并不適合在課堂上,強(qiáng)制他們?nèi)谌胝n堂。允許他們旁觀,才是對(duì)他們來(lái)說(shuō)更好的學(xué)習(xí)方式,及時(shí)當(dāng)下的旁觀可能真的很難讓他學(xué)到東西,但是這種旁觀讓他為將來(lái)連接的建立儲(chǔ)備了能量,孕育著可能。

允許旁觀,這包含了對(duì)于學(xué)生個(gè)體的真正的尊重,這體現(xiàn)了對(duì)每一個(gè)學(xué)生平等的學(xué)習(xí)權(quán)利的尊重,體現(xiàn)了對(duì)于不同人的不同特點(diǎn)的包容。這教師對(duì)更多的課堂連接方式,更豐富的知識(shí)呈現(xiàn)模式,更高超的溝通交流能力,積極主動(dòng)的探索欲望與學(xué)習(xí)能力。

在群體空間中不易建立連接的孩子,需要我們課下的個(gè)別的輔導(dǎo),嘗試通過(guò)不同的形式,試著與學(xué)生先建立與教師個(gè)人的連接。當(dāng)上課時(shí),就更有可能,讓他通過(guò)與教師的連接融入整個(gè)課堂的學(xué)習(xí)空間。

在這里,我理解的課堂上的教師,應(yīng)該是這個(gè)學(xué)習(xí)空間的連接樞紐。力爭(zhēng)于每個(gè)學(xué)生建立連接,不太能敞開的學(xué)生可以通過(guò)教師樞紐的中轉(zhuǎn)與其他學(xué)生產(chǎn)生連接,而各個(gè)學(xué)生之間則可以通過(guò)語(yǔ)言與動(dòng)作積極的相互連接。理想的學(xué)習(xí)空間是:經(jīng)由教師這個(gè)樞紐引導(dǎo)后,學(xué)生之間產(chǎn)生豐富的連接,產(chǎn)生更多的樞紐,最終可以淡化甚至消解教師的樞紐作用,構(gòu)成蛛網(wǎng)狀的關(guān)系網(wǎng),而知識(shí)就可以自然地在這個(gè)學(xué)習(xí)空間中通過(guò)各種連接順暢的流動(dòng)。這個(gè)過(guò)程大概是從個(gè)人空間到人際空間再到社交空間的過(guò)程。在這種學(xué)習(xí)空間中,知識(shí)被吸收也被創(chuàng)造,如果這種知識(shí)的創(chuàng)造達(dá)到了某種層次,也許也會(huì)連通超人空間。

這兩天的所有活動(dòng),Les老師和Marita老師,都是在這樣一種學(xué)習(xí)空間中進(jìn)行的。

(二)感動(dòng)

? 第一天的學(xué)習(xí)結(jié)束的時(shí)候,Les老師和Marita老師,為所有人做了三次“塑形”。沒錯(cuò)確實(shí)是每個(gè)人三次塑形,雖然有助教幫忙,但是兩位老師還是承擔(dān)了大部分的工作??吹絻晌焕蠋?,忙碌了一天,卻一次又一次的起立跪下,用溫暖的手為我們帶來(lái)輕柔的撫觸,心中有著莫名的感動(dòng)與一絲酸楚。

我是最后一個(gè)由Les老師來(lái)做塑形的學(xué)員,體院館里已經(jīng)近乎空蕩。我的前一位是虞鉉主席,不知道他是不是也看出了老師的動(dòng)作已經(jīng)有些吃力,他反復(fù)的要求只做一次就可以。但Les老師還是堅(jiān)持著做完了三次,看到他吃力的站起來(lái)的時(shí)候,我的眼眶有些濕潤(rùn)。他微笑著向我伸出手,緩緩的完成了三次塑形,沒有一絲的急躁沒有一點(diǎn)的不耐煩。當(dāng)他溫?zé)岬碾p手輕輕“降落“在我的頭頂,連心都溫暖了起來(lái)。

留到最后,其實(shí)自有我的想法,看到老師的辛苦,我也想嘗試著為他做一次塑形,算是一點(diǎn)不成敬意的回報(bào)。當(dāng)老師做完,我用蹩腳的英文提出了自己的要求,老師微笑著答應(yīng)了。但是當(dāng)我冰冷的雙手按到Les老師頭上時(shí),我一下子后悔了。這冰冷的觸摸該是多么難受啊,我心里不禁雜念叢生,總是擔(dān)心這里不對(duì)那里不好,連手都顫抖起來(lái)。這樣哆哆嗦嗦的為L(zhǎng)es老師做完了冰冷的塑形,他很開心的握住我的手,很真誠(chéng)的說(shuō)謝謝,還好心的問(wèn)我明天的培訓(xùn)是不是還來(lái)。

那一瞬間我對(duì)他欽佩的五體投地,我這種冰冷的服務(wù),與其說(shuō)是一種感謝,還不如說(shuō)是折磨。他卻這樣寬容的忍耐了下來(lái),非但沒有一絲的不滿,反而給與我真誠(chéng)的感謝。這種胸懷,只怕是我再修行百年也望塵莫及。

三、一些簡(jiǎn)單的筆記

1、空想老鼠

圍圈,假想一只老鼠從腳下依次跑過(guò),每個(gè)人左右腳輪流跳起,也可加入擊掌

2、瑞士齒輪

雙臂胸前平行抱圓,與肩平,構(gòu)成齒輪。眾齒輪相互擠壓轉(zhuǎn)動(dòng),嘗試保持個(gè)人空間。

3、提線木偶

兩人合作,一人木偶,一人控線牽引,重在意識(shí)跟隨,體會(huì)在此又在彼的交融空間

4、角力構(gòu)圓

齒輪抱圓打開,變成兩人構(gòu)圓。角力中要注意不要一味蠻力,不可破壞圓是關(guān)鍵。體會(huì)與人相處時(shí)的,空間的交互與沖撞。

5、蛛網(wǎng)拋球

多人圍圈,先隨意扔給對(duì)面的人,扔過(guò)的人背過(guò)手去,保證每人都有機(jī)會(huì)接球。然后記住扔接的對(duì)象,固定下來(lái),球按正向順序扔給第一次扔的人,沙包反向??捎枚鄠€(gè)球,多個(gè)沙包。

6、印第安酋長(zhǎng)

大家排隊(duì)行進(jìn),一人做動(dòng)作,其他人跟隨?!耙胫滥莻€(gè)人的感受,就要穿上他的鞋子走五里”

7、空間體操:

雙桿、潮汐、日晷、噴泉(可能是這個(gè)名字吧)

8、有益運(yùn)動(dòng)五條件:

有效的、容易的、優(yōu)美的、提升意識(shí)的、?

9、空間

個(gè)人空間、人際空間、社交空間、超人空間

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