工作

1.本周周二到周四出差三天

體會(huì)：a.外單位的工作方式可以借鑒。

b.在出差中進(jìn)行思想交流，讓自己覺得自己該學(xué)習(xí)的東西很多。

2.周五進(jìn)行重要工作的梳理和整理，以防工作漏安排。

總體評價(jià)：1.在工作中自己的工作思維方式比較煩亂，導(dǎo)致自己總是加班。

2.工作中受情緒影響太大，使得自己帶著情緒工作，工作效率降低。

學(xué)習(xí)

1.閱讀書籍“別怕，Excel函數(shù)其實(shí)很簡單”書籍完成一半，未完成目標(biāo)。原因：出差原因沒有進(jìn)行學(xué)習(xí)

2.本周吉他學(xué)習(xí)2小時(shí)，未完成目標(biāo)。

3.練字7頁，完成目標(biāo)

4.英語單詞背誦每天25個(gè)完成

總體評價(jià)：完成度很低，自己沒有認(rèn)真按計(jì)劃執(zhí)行，一旦出現(xiàn)一點(diǎn)小狀況就放棄計(jì)劃。

生活

1.游泳3km未完成，原因：膝蓋骨痛

2.keep練習(xí)2小時(shí)，目標(biāo)3小時(shí)

3.冥想完成五次，合計(jì)50min左右。反思：為什么冥想過程中總是打瞌睡。

家庭

1.給爺爺打電話，祝壽完成

2.與父母兩次視頻通話完成

下周計(jì)劃

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