? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 心理學(xué)小知識(shí) #1 選擇困難癥

? ? ? ?? 一個(gè)人的成熟，可以從兩個(gè)方面來理解。行為上的成熟，發(fā)展出為自己做決定的能力；心理上的成熟，關(guān)系中不依賴別人，可以自給自足。

? ? ? ? 現(xiàn)在有個(gè)流行的說法，叫選擇困難癥，大事小情，難以做出決定。究其原因，是對(duì)結(jié)果的重視和追求，而忽略了選擇的過程所帶來的時(shí)間和能量上的消耗。時(shí)間和能量，都是我們有限的資源，執(zhí)行選擇的時(shí)候，你也需要。

? ? ? ? 給個(gè)建議，無關(guān)大雅的事情，定不下來的時(shí)候扔硬幣，抓鬮，等等。重要的事情，兩個(gè)軌道前進(jìn)：一個(gè)是思考，利弊分析判斷，這個(gè)過程取決于你的認(rèn)知能力和過往的生活中積攢的記憶；一個(gè)是問問自己的內(nèi)心，感性的那一部分，它了解你，也會(huì)盡自己最大的努力，在那個(gè)當(dāng)下幫你做適合的判斷。本來也沒有什么選項(xiàng)能占盡所有優(yōu)勢(shì)，所以，經(jīng)常是你自己的喜好在幫你前進(jìn)，萬一沒有它，你就會(huì)對(duì)照利弊，來來回回。其實(shí)，你決定了，相信自己的決定是好的，不管結(jié)果，只要盡力去做，就會(huì)收獲。

? ? ? ? 心理上的成熟，一個(gè)太大的話題，我想下次再寫啦。