把每日精進(jìn)變成習(xí)慣day24

晚上好#柯雅婷#1009.2020.每日精進(jìn) day24

今日自己打分:10分

金句:無論你以為你能做到,還是以為你不能,你都是對的。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

【體驗(yàn)學(xué)習(xí)到】

1.凌晨5點(diǎn),小寶夢話,喊著“媽媽媽媽媽媽”,就像平時喊我注意一樣,我總是不耐煩的回應(yīng)著:媽媽聽見了,你說~

說到底也是缺乏“無條件接納”,希望他能有話快說。因?yàn)槲业呐惆樯伲瑢殞毾胍痍P(guān)注,因?yàn)榉笱?,寶寶希望我是雙眼注視他說的話和事情,僅此而已…

每次放下所謂手里重要的事情,蹲下來,看著孩子眼睛或者他所指事物,跟著他一起開心,僅此而已!請用正確方式陪伴孩子成長。謹(jǐn)記于心!

2.刻意練習(xí)的重要性,是因?yàn)樾枰纬尚碌挠洃浖∪猓绻豢桃饩毩?xí),以為已經(jīng)深知重要性,也是很難快速改變,因?yàn)榕f習(xí)慣模式已植入你的默認(rèn)行為模式。對孩子行為偏差的引導(dǎo)也應(yīng)該是陪伴練習(xí),不是你和他講了道理,他就應(yīng)該馬上改過。昨晚剛?cè)胨鼥V間,想著寫日精進(jìn)內(nèi)容

3.人生重在出場,每次出場都會使“共同體感覺”增加

4.在等待洗車過程中惦記快要放學(xué)的孩子。著急拿車的人親自去督促,而我被當(dāng)成不著急的在休息室焦急等候……才明白,自己要主動積極去關(guān)注洗車的進(jìn)展做節(jié)點(diǎn)檢查,學(xué)習(xí)到:凡事都要積極主動,找辦法而不是一味等待。

5.溝通的課題還是要多加刻意練習(xí),制造場景、制造機(jī)會,去鍛煉不同溝通和表達(dá)。


【每日一問】

我有比昨天做的更好嗎?


明日青蛙:

5、6群的點(diǎn)評

導(dǎo)師班結(jié)營


【感恩】

感恩參與聽課讓我學(xué)習(xí)如何做得更好

感恩親愛的某人細(xì)心照顧

感恩兩個孩子的老師

感恩媽媽的電話

感恩難得的愜意

感恩服務(wù)人員讓我察覺自己的情緒

感恩4s工作人員的用心服務(wù)


【每日熟悉】

①二十字方針

目標(biāo)設(shè)定,責(zé)任鎖定,節(jié)點(diǎn)檢查,及時激勵,主動匯報(bào)

②清風(fēng)閣主六脈神劍:

確定主題→收集資料→形成PPT→講給別人→復(fù)盤總結(jié)→形成系統(tǒng)

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