每日反省日記3.30

2020.03.30

1、看致良知公眾號文章

2、讀《人性的弱點》?

3、聽梁寧老師的課

5、健身30分鐘

6、吃水果?

7、和丁芷欣一日溝通?

8、寫每日金句分享?

9、多說贊美的話，不說一句批評的話。

10、插花沙龍的跟進?

今天做的蠢事

1、和丁芷欣溝通不順暢，讓情緒占據(jù)上風

2、說了批評的話

今天做的漂亮事

今天的感恩

1、感恩小譚每天給我們做飯

2、感恩店里所有的小伙伴還有師父

3、感恩我的錢。我感受到了金錢的富足

4、感恩爸爸媽媽。愿爸爸媽媽健康

5、感恩老公。

6、感恩宋延玲的鼓勵和關注

7、感恩我健康的身體。健康在我的身體里

8、感恩小丸子給我的愛

9、感恩信任我們的顧客

覺察事情、心理變化及行動

對于丁芷欣的強勢我不能再這么束手無策，要從改變自己開始

明天要做的事

1、看致良知公眾號文章

2、讀《人性的弱點》

3、聽梁寧老師的課

4、“品甜點、喝花茶、學插花”沙龍公益活動的電子請柬再修改一下然后發(fā)送

5、健身30分鐘

6、美團、閃送的跟進

7、吃水果

8、寫今日金句分享

9、睡前冥想

10、多說贊美的話，不說一句批評的話。

11、聯(lián)系上有贊