《早起的奇跡》——Day8/3.16

摘抄觀點(diǎn)：人生的關(guān)鍵在于如何處理四大命題：

生理:肥胖，關(guān)注體脂率、健康飲食搭配

心理:諸如憂郁和焦慮等心理疾病

家庭：陷入了婚姻危機(jī)

財(cái)務(wù)：建立財(cái)富觀，沒(méi)有財(cái)富卡點(diǎn)

我總結(jié)了以下幾點(diǎn)原因，就是它們導(dǎo)致人們無(wú)法發(fā)揮自己的全部潛力

1.限制自我：不斷地回憶過(guò)去的經(jīng)歷，錯(cuò)誤地相信自己曾經(jīng)是什么樣子，將來(lái)就是什么樣子。這就會(huì)限制我們當(dāng)下潛能的發(fā)揮，因?yàn)槲覀兛傄詾樽约哼^(guò)去的能力就已經(jīng)走到了極限，將自己禁錮在過(guò)去

解決方案：改變思維：過(guò)去并不等于未來(lái)。你要進(jìn)行自我激勵(lì)，相信一切皆有可能，你有能力實(shí)現(xiàn)自己的愿望。

首先，想清楚自己真正想要什么；隨后，調(diào)整自己的心態(tài)，相信只要自己每天專注地付出，就一定會(huì)有回報(bào)；最后，堅(jiān)持不懈地朝目標(biāo)前進(jìn)，直至變成現(xiàn)實(shí)。

現(xiàn)階段的所作所為決定了自己的處境，但未來(lái)則取決于你從今開(kāi)始所做的選擇。

每天我都會(huì)反省，謹(jǐn)記兩大人生目標(biāo)，這讓我每時(shí)每刻都會(huì)自覺(jué)地調(diào)整思想言行，力求與每個(gè)目標(biāo)保持一致。

摘抄金句：

結(jié)合故事：

方案：通過(guò)復(fù)盤，找到過(guò)去事情對(duì)當(dāng)下和未來(lái)的積極意義

想要：將商業(yè)課程落地變現(xiàn)，打通公私域?qū)崿F(xiàn)變現(xiàn)閉環(huán)，2024年副業(yè)收入持平老公主業(yè)收入

【下一步行動(dòng)】

1.人生的關(guān)鍵四大命題，讓我想到七色花，要在雙周復(fù)盤中重視、關(guān)注、有效行動(dòng)

2.確認(rèn)發(fā)揮自己全部潛力的方法和可操作行動(dòng)