一次,我把一篇編輯好的文章分享給朋友,他問(wèn)我花了多長(zhǎng)時(shí)間。我說(shuō)所有細(xì)節(jié)摳下來(lái),差不多四個(gè)小時(shí),中間休息一個(gè)鐘頭。原來(lái)只想著讓他幫我看看內(nèi)容,不料他卻說(shuō):我好羨慕你這種狀態(tài)。令我愣了愣神。
這確實(shí)是一個(gè)注意力稀缺的時(shí)代。
我們的注意力總會(huì)被各種文章或圖片分散,難以集中。因?yàn)槿说拇竽X總在不斷尋找刺激,所以對(duì)于人來(lái)說(shuō),自己最無(wú)法忍受的狀態(tài)就是“無(wú)聊”。
有個(gè)著名的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)是這樣的,心理學(xué)家要求被試者坐在一張桌子前,但是桌子上只有一個(gè)按鈕,此外空無(wú)一物,如果被試者按壓按鈕,他就會(huì)受到電擊,但如果他選擇不按,就無(wú)事可做。實(shí)驗(yàn)結(jié)果出乎意料,在無(wú)事可做的情況下,所有人都選擇了電擊自己,以排遣自己無(wú)聊的感覺(jué)。
試想一下,如果坐在桌前的人是你呢?
我想,大多數(shù)被試者的心理是這樣的:“如果我不按那個(gè)按鈕,我又能做什么呢?”這和我們今天的狀況多么相似。如果我不談戀愛(ài),我的大學(xué)怎么過(guò)呢?如果我不打游戲,我在宿舍又做什么呢?如果我不刷手機(jī),這么無(wú)聊的課又該怎么過(guò)呢?
互聯(lián)網(wǎng)的便利給我們提供了許多選擇,不論如何,當(dāng)眼下太無(wú)聊,我總有一個(gè)安放注意力的地方——手機(jī)。
于是,許多軟件成為了切割我們注意力的工具。
我常遇到這樣的情況,本來(lái)只是想在微信上和朋友確認(rèn)一下事情的進(jìn)展,點(diǎn)亮屏幕的時(shí)候,看到瀏覽到一半的文章,于是順勢(shì)劃拉了兩下,發(fā)現(xiàn)一個(gè)不清楚定義的名詞,所以打開(kāi)瀏覽器搜索了一下,弄清楚這個(gè)詞的意思后,發(fā)現(xiàn)自己是想開(kāi)微信的,打開(kāi)了微信看到許多群聊熱鬧的閃著紅點(diǎn)……等我的思緒回到正路,可能已經(jīng)過(guò)去五、六分鐘的時(shí)間。
做APP的人都會(huì)關(guān)注軟件的打開(kāi)次數(shù)和時(shí)長(zhǎng),許多產(chǎn)品經(jīng)理投入大量心思,只為用戶在打開(kāi)軟件的時(shí)候,能夠多停留那么一兩秒的時(shí)間。可以說(shuō),用戶注意力的競(jìng)爭(zhēng),軟件競(jìng)爭(zhēng)的中至關(guān)重要的一點(diǎn)。所以,標(biāo)題要有爆點(diǎn),圖片要用動(dòng)圖,消息提示要閃爍,一切被設(shè)計(jì)成吸人眼球的形式。
當(dāng)注意力變成一種資源,這個(gè)世界吵鬧著,因?yàn)檎l(shuí)都想吸引到你。于是,時(shí)代有了新的名詞——碎片化。時(shí)間碎片化,知識(shí)碎片化,注意力碎片化……人們感到一切都在分裂和改變,時(shí)間被前所未有地填滿,卻又前所未有的稀缺。
這可能導(dǎo)致什么呢?我們來(lái)看一個(gè)故事。
上世紀(jì)初馬戲團(tuán)盛行,許多人死于猛獸的爪牙下,而有一位名叫Clyde Beatty的馴獸師幸存,他在分享經(jīng)驗(yàn)時(shí)說(shuō)道,秘訣在于分散野獸的注意力。他說(shuō):“我和別的馴獸師一樣,都會(huì)手持鞭子,讓它們做一些高難度的動(dòng)作,但如果你只有一根鞭子,猛獸,例如獅子,會(huì)把注意力都投擲在鞭子上。但如果你能多拿一張椅子,獅子會(huì)盯住椅子的四條腿,從而把獅子的注意力分散開(kāi)來(lái),這樣,獅子就比較難意識(shí)到我手里除了椅子,還有鞭子。”
其實(shí),我們也如同馬戲團(tuán)里的獅子,經(jīng)常被一些無(wú)關(guān)緊要的事情(椅子的腿)分散注意力,自然就忽略了更重要的事情(鞭子)。
當(dāng)我步入社會(huì)的時(shí)候,面對(duì)擺在前面的茫茫職場(chǎng),我感到十分頭疼,究竟哪條才是我該踏上的“正路”呢?我感到害怕,生怕一旦踏上了其中一條,其它的九十九條就與我無(wú)緣了,我還年輕,我還有其它選擇3萬(wàn)一其它道路才是通往成功的捷徑呢?我不敢放棄。
直到后來(lái)我才明白,比起選擇哪一條更重要的,是做出選擇。比起猶豫著徘徊更重要的,是開(kāi)始行動(dòng)。我看似的謹(jǐn)慎,不過(guò)是被“假設(shè)”迷了眼睛,根本沒(méi)有什么假設(shè),只有唯一的選擇,才是你的。
我并不缺選擇,我所缺乏的,是信心和決心。
這是一個(gè)前所未有的時(shí)代。時(shí)局動(dòng)蕩下產(chǎn)生了大量的機(jī)會(huì),借著機(jī)會(huì),許多人翻身,許多人眼紅,我們信奉不要把雞蛋放在同一個(gè)籃子里的法則,于是拿著雞蛋猶豫不。而真正的人生贏家,卻是早已經(jīng)把雞蛋放進(jìn)籃子的人。老祖宗早就說(shuō)了,三百六十行,行行出狀元。
所以,重要的是,以沉浸的心態(tài),做好當(dāng)下的事,既然選擇一件事,那就把它做到極致。