前幾天接到教練的再次邀請(qǐng)，參加此次踐行者分享會(huì)，感到特別榮幸，也特別開心，但開心之余，我就在想，對(duì)于這次分享，我會(huì)分享點(diǎn)什么好呢？目前我在主題升華關(guān)，那我就分享一下這個(gè)主題:進(jìn)入口才深水區(qū)以后，我是怎么“游”的。

對(duì)于這一關(guān)，我不知道小伙伴有沒有和我一樣的困惑:

剛開始時(shí)會(huì)感覺到主題升華挺困難的，因?yàn)樗鼰X，每次闖關(guān)都需要長時(shí)間思考，有時(shí)候闖一關(guān)耗費(fèi)一兩個(gè)小時(shí)，時(shí)間長了以后，感覺精力不夠用；

好不容易想出來了兩三個(gè)不同角度的主題時(shí)，對(duì)比教練團(tuán)的答案，卻發(fā)現(xiàn)表達(dá)的不夠精準(zhǔn)，于是沒有信心再做下去，就出現(xiàn)了后期闖關(guān)時(shí)的拖延；

最可怕的是每次限時(shí)挑戰(zhàn)時(shí)，主題升華的好不好，心里完全沒有底，而且還要面對(duì)上黑榜的風(fēng)險(xiǎn)，想到這，可能就有一種想放棄的沖動(dòng)。

如果這三個(gè)困惑你都有，那么你今天來對(duì)地方了，因?yàn)槲医酉聛砭鸵窒硪幌挛覍?duì)于這三個(gè)困惑的反思和想法。

第一，主題升華時(shí)間過長，感覺精力不夠用，該怎么辦呢？

其實(shí)我感覺剛開始主題升華闖關(guān)時(shí)間長是正常的事，因?yàn)樵诖酥拔覀兊乃伎剂Ρ容^弱，而主題升華就是訓(xùn)練思考力的，所以剛開始很慢也很正常，我們接受它就好了。但是也不要因?yàn)橹黝}升華訓(xùn)練就搞得我們精力跟不上。

我曾經(jīng)為了養(yǎng)成每日訓(xùn)練口才的習(xí)慣，我把口才訓(xùn)練的時(shí)間固定在晚上9點(diǎn)半以后，但是來到主題升華關(guān)時(shí)發(fā)現(xiàn)這樣的安排不奏效，因?yàn)槲抑餍薜闹黝}升華需要深度思考，輔修即聽即說每日任務(wù)需要完成，如果每天固定某一個(gè)時(shí)間段完成，燒腦時(shí)間長，任務(wù)重，長期下去，很難堅(jiān)持，于是就形成三天打魚兩天曬網(wǎng)了。

經(jīng)過反思之后，我覺得還是精力分配上出現(xiàn)問題，于是我把每天在5-10分鐘或者10-20分鐘可以完成的任務(wù)全部放到白天，因?yàn)樵诎滋欤@樣的碎片化時(shí)間是完全可以擠出來的呀；那么晚上的任務(wù)就變少了，行動(dòng)力保證了，好習(xí)慣也就養(yǎng)成了。

第二:對(duì)于主題升華不夠精準(zhǔn)，又該怎么辦？我認(rèn)為首先得找到原因，找到原因才好對(duì)癥下藥，我個(gè)人認(rèn)為有兩點(diǎn)原因:

①你是否真的理解了故事。

我對(duì)故事的理解是:嘗試著用最簡潔的語言將一個(gè)故事的人物，沖突，經(jīng)過，結(jié)果表達(dá)清楚。這就有點(diǎn)像60秒的訓(xùn)練了，通過這樣的刻意練習(xí)，你對(duì)故事的主要情節(jié)和矛盾的把握就越來越精準(zhǔn)。只有把握了這點(diǎn)，才有可能更好的幫助你思考出主題。

比如我剛開始練主題升華時(shí)一個(gè)故事基本上看一兩遍就開始做主題升華，但后來我發(fā)現(xiàn)我升華的主題經(jīng)常只get到故事的某一個(gè)點(diǎn)或者某兩個(gè)點(diǎn)，升華出來的主題就很容易偏。后來通過對(duì)比他人的主題，感覺還是我對(duì)故事理解的不夠全面，于是下定決心，對(duì)于每一個(gè)故事，首先用盡可能簡潔的語言概述出來，然后通過已經(jīng)概述出來的故事再做主題升華，這樣做了以后，發(fā)現(xiàn)寫的不是那么糟糕了，可能用詞上不那么精準(zhǔn)，但基本的主題一起就會(huì)表達(dá)清楚。

②你的積累是否到達(dá)一定程度

有時(shí)候自己絞盡腦汁的想出來的主題，對(duì)比他人的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)自己寫的主題很一般，而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)，上了金榜的一般都是意思表達(dá)完成而精煉，詞語精準(zhǔn)，有些詞你根本就想不到，原因是什么？就是因?yàn)槲覀兌亲永锏哪倭?，自然而然就表達(dá)不出來。就像我們考英語四六級(jí)要記幾千個(gè)英文單詞一樣，沒有詞匯量的積累，想過四六級(jí)是相當(dāng)困難的一件事。而我們做主題升華也一樣，當(dāng)別人看得多，寫得多，思考多，金句的累積就多了，當(dāng)他遇到一個(gè)故事或者現(xiàn)象時(shí)，他們的腦袋里就會(huì)立馬浮現(xiàn)出好的詞語和句式去歸納總結(jié)這個(gè)故事要表達(dá)的主題。

做好了以上兩點(diǎn)，我相信主題升華的精準(zhǔn)度就不再那么困難了。

第三，主題升華限時(shí)挑戰(zhàn)，心里沒底，擔(dān)心天天上黑榜怎么辦？

對(duì)于這一點(diǎn)，我認(rèn)為還是自己的恐懼心理在作祟，實(shí)際是對(duì)自己的期望過高，自己太追求完美了。你平時(shí)思考本來就少，現(xiàn)在需要思考的時(shí)候，又對(duì)自己思考后的反饋結(jié)果不滿意，那你到底要怎樣？TOM教練曾經(jīng)讓我們牢記的心法:完成比完美更重要，忘了嗎？事來了，不要想太多，先干起來，等干起來以后，再想著如何把它做好嘛。

總之，主題升華關(guān)是我們口才訓(xùn)練的深水區(qū)，需要我們做好精力分配，利用碎片化時(shí)間，多動(dòng)腦，多積累，多練習(xí)，我們的歸納總結(jié)能力才會(huì)提升，演說能力才能增強(qiáng)。