心情隨筆:雨天,心情低落,弄不清內(nèi)心的寂寞,是因為失去還是不可掌控的感覺;充斥著滿滿的不開心,焦躁著不知該如何是好。
之前的幾天,內(nèi)心充著一口氣,讓自己從加班、搬家到每天四個小時的上下班路上看書,都給自己定下很多自由人應(yīng)有的計劃,期待著自己一天就變得不一樣??墒墙裉欤蝗挥悬c迷茫,自己到底能變成什么樣子?總是跟自己說用發(fā)展的眼光看問題,當下的問題可以一個個來解決,這樣確實是正確的,可是因為改變了自己原來的習慣,自己會迷茫、會排斥、會擔心,更多的是怕自己繼續(xù)沒用被別人看不起。
學心理學,是為了讓自己更加接納自己,可漸漸的的也明白,遇到問題自己還是會有情緒,而且是無法避免的,能做的就是讓自己慢慢去體會情緒,讓自己可以繼續(xù)更好的面對生活。順帶一提,發(fā)現(xiàn)老板說的挺對,我給自己太多的理由和借口。有時候?qū)ψ约汉菀稽c,也許自己在第一步做的更多,也會更加堅持。今年對自己的目標,自律即自由,2017結(jié)束前讓自己變得更加專業(yè)和優(yōu)秀(做咨詢、講座,完成學習)是自己的deadline。