今天是認(rèn)真工作的一天。

每天工作10小時(shí)，朝九晚七，一天過(guò)得很充實(shí)啊，忙起來(lái)的時(shí)候，天天都有事情做日子就像上了發(fā)條一樣，過(guò)得特別快。

每次高強(qiáng)度的工作后，都會(huì)感覺(jué)到非常頭疼，今天也不例外，晚上回到家吃完晚飯，休息片刻后，就開(kāi)始了簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，雖然，運(yùn)動(dòng)對(duì)治療頭痛是有一點(diǎn)點(diǎn)幫助的，但卻不能馬上緩解這種由于精神壓力過(guò)大帶來(lái)的疲倦感。

今天運(yùn)動(dòng)完才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，人處于精神疲勞的狀態(tài)下，是很難讓身體動(dòng)起來(lái)的，因?yàn)榫衿v導(dǎo)致心理疲憊，心理一旦感覺(jué)到心累后，就開(kāi)始變得什么事情也不想做了，這終歸陷入了一個(gè)惡性循環(huán)。

真是一件讓人感覺(jué)到悲傷的事情。

無(wú)論怎么樣，不要忘記自己今年的目標(biāo)呀，距離截止日期還有一個(gè)多月的時(shí)間。

加油呀！

祝好。