2025-03-23 我的禪修日記 · 靜坐

今中午禪修1小時35分。

事情多,思惟太活躍了,停不下來,

身體凈靜了,但頭腦并不清凈。

這些思惟念頭來來去去,生生滅滅,

我只是安靜不動的坐著。

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