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2025-03-23 我的禪修日記 · 靜坐
禪塵一心
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2025-03-23 我的禪修日記 · 靜坐
今中午禪修1小時35分。
事情多,思惟太活躍了,停不下來,
身體凈靜了,但頭腦并不清凈。
這些思惟念頭來來去去,生生滅滅,
我只是安靜不動的坐著。
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