“成年人沒有崩潰的自由，每個人的生活都是一地雞毛，即使內(nèi)心崩潰，還是要笑臉對人”

我非常不喜歡這句話！

這句毒雞湯的話，帶著許多的偏見和壓抑，成年人為什么不能崩潰呢，這就像是父母從小教育男孩子不能哭一樣，要勇敢、要堅強，卻不知道成長路上的學(xué)會情緒的宣泄，才是讓他成年后不容易崩潰的力量源泉。

雖然我們常常說生活就是在苦樂之間，但現(xiàn)實卻是苦惱是每個人生活的主旋律，都知道生活是殘酷的，并且無數(shù)人為了生活在艱難度日，即使內(nèi)心如何崩潰，都要笑臉對人。

這是無奈之舉，并不值得宣揚，亦或是認(rèn)可，更多的是讓我們警醒，生活除了這些壓抑人性、欲望的消極時刻，依然有追求幸福、快樂的積極時刻。

我們除了笑臉迎人以外，依然可以學(xué)會接納自己的負(fù)面情緒，淡然“撲克臉”面對他人，無法照顧好自己情緒的人，即使你強顏歡笑去面對他人，依然難以處理好你與他人的人際關(guān)系與情感鏈接。