最近，身邊充斥著一件有一件讓我覺得無能為力的事情。

3月初，爸爸突然告訴我，他的身體出了大問題，讓剛睡醒的我一瞬間情緒跌進(jìn)了低谷。

經(jīng)過兩周縝密的檢查，以及找專家教授的診斷，已經(jīng)基本判定是十分兇險(xiǎn)的惡性腫瘤中晚期，無法手術(shù)，只能保守治療。

雖然心中抱著一絲期望，但網(wǎng)上關(guān)于這個(gè)病的普及卻是既煎熬，生存期又短，無論中醫(yī)西醫(yī)都沒有治愈的方法。

在抖音普及知識(shí)的短視頻評(píng)論里，看著一條條關(guān)于自己家人患病到離去的時(shí)間，整個(gè)人都陷入了一種混沌之中。

一種深深的無力感，充斥著全身，是身體上的，也是精神上的。

雖然已經(jīng)逐漸接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，但面對(duì)著即將要發(fā)生的這些未來，情緒還是會(huì)不穩(wěn)定。

試著觀察自己的傷痛和恐懼，試著不要過多的參與，但的確還是很難。

就像前兩天，聽到前同事自殺時(shí)一樣，眼淚一直不停的掉，或許這也是一種宣泄情緒的好方法吧。

還沒有將這件事告訴太多的人，其實(shí)很害怕別人對(duì)我的勸慰和鼓勵(lì)，也不希望這件事給朋友們帶來負(fù)擔(dān)。

看著今天的專家，給我講述病情時(shí)平淡的表情，當(dāng)我詢問是否很嚴(yán)重時(shí)的肯定答復(fù)后，和對(duì)面的大夫分享自己外賣的咖啡時(shí)，有一瞬間，我甚至覺得爸爸的病其實(shí)并不嚴(yán)重。

但實(shí)際卻是，在醫(yī)生眼里，每天都要面對(duì)無數(shù)這樣的病人，還會(huì)有更多人比我爸爸的情況還要更嚴(yán)重。

只能用一些工作來暫時(shí)緩解自己不自覺的焦慮，也努力讓自己往好的方面憧憬。

讓所有的心理建設(shè)，在一點(diǎn)點(diǎn)的坍塌中不斷努力的重建。

其實(shí)，我還沒真正學(xué)會(huì)告別……