D7/365 新習(xí)慣養(yǎng)成記

感恩繼續(xù)努力的一天

早晨7:15起床冥想了5分鐘,快速洗漱護(hù)膚畫個(gè)淡妝,然后開始閱讀,雖然沒(méi)有達(dá)到30分鐘,但是發(fā)現(xiàn)早晨閱讀的效率很高,在去實(shí)驗(yàn)室的路上總結(jié)閱讀內(nèi)容的要點(diǎn),很有利于思考問(wèn)題。

上午仍然是繼續(xù)查找文獻(xiàn),終于有了一點(diǎn)思路,準(zhǔn)備明天做實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證一番,嗯,希望會(huì)有一點(diǎn)差異,能繼續(xù)往下挖 但是誰(shuí)又能說(shuō)得準(zhǔn)呢,科研確實(shí)是很難呀!

下午去鼠房檢查了一下,給四只小鼠打了藥準(zhǔn)備下周提取細(xì)胞繼續(xù)實(shí)驗(yàn),有一籠新生小鼠已經(jīng)5天了,可以剪腳趾鑒定基因型了,今天又有三籠小鼠生了鼠寶寶,真的好高興,希望它們能健康地活下來(lái)(最近的小鼠總是莫名其妙的死了,心里挺難過(guò)的)。

晚上學(xué)習(xí)了兩節(jié)PS課程,把昨天落下的補(bǔ)回來(lái)了,以后得安排好時(shí)間,完成每日計(jì)劃。

感恩對(duì)情緒的覺(jué)察

今天在衛(wèi)生間正好碰到博士師姐,唉,師姐向我嘆息了一句“師妹,好悲催呀”。我當(dāng)時(shí)沒(méi)明白啥意思,只知道最近師姐一直在寫文章準(zhǔn)備投稿,希望能早點(diǎn)畢業(yè),我安慰了師姐幾句。讀博的壓力真的很大,曾經(jīng)自己也想過(guò)畢業(yè)后繼續(xù)讀博,但是想到自己的條件可能無(wú)法承受讀博的壓力,覺(jué)得還是工作會(huì)比較適合自己。讀博需謹(jǐn)慎,一定要考慮清楚,對(duì)未來(lái)做好規(guī)劃才行。

感恩身邊人

最近幾天的實(shí)驗(yàn)都是師弟在做,而我都在忙著寫論文和查找文獻(xiàn),新來(lái)的小師弟默默地做著實(shí)驗(yàn),遇到不懂的就跑過(guò)來(lái)問(wèn)一句。雖然實(shí)驗(yàn)結(jié)果不盡如人意,但是還是要感謝師弟,棒棒噠。

未來(lái)的路還很長(zhǎng),未來(lái)的我又是怎樣的呢?

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