給家人做一碗驚蟄蛋

今日驚蟄,從今天起萬物復(fù)蘇吃驚蟄蛋,可驅(qū)除身體積存的寒氣,有清潤肺胃的作用。

接下來就跟我一起為家人做一碗驚蟄蛋吧!

準(zhǔn)備:

食材的好壞直接決定了菜品的品質(zhì),所以選擇優(yōu)質(zhì)的食材至關(guān)重要。

1丿雞蛋每人一只,

2丿紅茶我用的是今年的桂花正山小種紅茶,

3丿紅糖是義烏老葉紅糖,

4丿核桃仁選用新疆的核桃王,

5丿若羌的紅棗,

6丿吐魯番無核白葡萄干,

7丿巴旦木

8丿食用油,

9丿水當(dāng)然是礦泉水啦。

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

做法:

把核桃仁、巴旦木壓碎,紅棗去核,葡萄干等備用。

小種紅茶沏好,

雞蛋打散,

鍋燒熱放油滑鍋。

圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App

油要少一些,倒入核桃仁,巴旦木、紅棗、葡萄干文火煸炒。

圖片發(fā)自簡書App

待香味溢出,調(diào)大火加入蛋液炒勻。加入沏好的紅茶,放紅糖煮沸即可。

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

果仁酥香,湯汁甜香有著濃郁的桂花香味!和家人一起分享吧。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容