重建價值大樓練習(xí)四個盤點負(fù)債表

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對應(yīng)上面那張圖,目前大家在什么進(jìn)程中呢(1-100%)

盤點:面對負(fù)債

1、盤點負(fù)債根源:

1、已知一個結(jié)果,覺得無法達(dá)到

以最終結(jié)果來評估當(dāng)下能不能解決,以別人呈現(xiàn)的結(jié)果來評估有沒有效果,能不能達(dá)到自己要的結(jié)果。結(jié)果就覺得不可能,太難了……

2、不認(rèn)領(lǐng)價值:因為過程太痛了太怕了,承受不了,所以很后悔,不愿領(lǐng)受,覺得自己是被迫的,是被犧牲的,沒有任何價值感只有難受。結(jié)果加重自己的痛苦,還白白承受了這么多

2、停止負(fù)債源頭

1,客觀看每個當(dāng)下事件的客觀事實,不以最終結(jié)果來判斷??吹絼e人的結(jié)果是她自己決定的,我只需傳達(dá)我所知道的,幫她看清她目前的問題出在哪,用什么方法可以解決,前因后果是怎樣的

2,釋放掉自己的犧牲感、無辜、傷心,在意識上看到自己是自愿的,認(rèn)領(lǐng)這份獨(dú)一無二的價值

3、刪除信念(操作三位一體,上課)

2、激活靈魂原始資產(chǎn)

1)感覺隨著清理越來越清晰,應(yīng)該是智慧

2、修復(fù)自己的陰性陽性力量

3、重建價值大樓

正在打地基,內(nèi)心還是有些不確定感,但是只有去實踐才能增加自己的確定感。

每個人的靈魂目的是不可能達(dá)不到的,我只需拾起初心,放下重任,去做你要做的,讓結(jié)果自然呈現(xiàn)。

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