
轉(zhuǎn)念覺察
【轉(zhuǎn)念第7天】
1、看圖卡,好壞牌,看到了什么,想到了什么?
①好牌,拿著錢買好吃的
②壞牌,泥潭,渾水
2、配上字卡你想到了什么?
①應該花的錢,可以花,我感覺就是媽媽允許花的錢,可以花!有自由的感覺!
②我感覺自己很失敗,一塌糊涂的
3、你有一個什么信念?
①該花的錢就花,是允許
②敗的一塌糊涂,失敗了
4、轉(zhuǎn)念? 看到了什么想到了什么?
①不該花錢的地方花錢了,該花錢的地方?jīng)]有錢花了
②跌倒的地方爬起來,是成功!
5、你的發(fā)現(xiàn)是什么?
6、兩張牌的共同點是什么?
第一時間轉(zhuǎn)念,晚間總結(jié),期待收獲