2021年7月16日，對(duì)我來說是個(gè)值得驕傲的日子。因?yàn)檫@一天我不僅榮獲“年度最佳優(yōu)秀會(huì)員獎(jiǎng)”，幸運(yùn)地獲得了一份價(jià)值58888元的高額獎(jiǎng)勵(lì)，還意外地獲得一份聘書，擁有了一個(gè)“名譽(yù)副院長(zhǎng)”的身份。哇！幸福來得太突然！璀璨的燈光下，我一手舉著一份紅艷艷的榮譽(yù)證書，胳膊夾捧著鮮花，笑容像花兒一樣燦爛。特別說明一下，這份超大的surprise，這份人生中的高光時(shí)刻不是在如東教育的頒獎(jiǎng)典禮上，而是在“靈啟瑜伽”的六周年店慶活動(dòng)上。盡管如此，我依然非常自豪，非常激動(dòng)，非常感動(dòng)！我到“靈啟瑜伽”練習(xí)瑜伽才一年半的時(shí)間，獲此殊榮，受寵若驚！感謝“靈啟瑜伽”讓我很長(zhǎng)時(shí)間里一直沉浸在成功的喜悅中！
“徐老師，我覺得你做什么都能做得很好！”活動(dòng)結(jié)束后，在現(xiàn)場(chǎng)見證我領(lǐng)獎(jiǎng)的同事陳姐姐笑著夸獎(jiǎng)我?！敖憬悖愫冒粞?！”嘴巴甜甜的晨曦妹妹也對(duì)我一臉的膜拜?；氐郊依?，兒子翻開我?guī)Щ氐臉s譽(yù)證書和聘書驚呼：“厲害呀！厲害！”那天，我?guī)寢屢黄鹑⒓恿髓べゐ^的活動(dòng)，從表演節(jié)目到接受頒獎(jiǎng)再到交流分享，媽媽的目光都慈愛而又驕傲地落在我的身上?；丶业穆飞?，我撒嬌地問媽媽：“今天我的發(fā)言怎么樣？”媽媽說：“很好！講得蠻好的！”嘻嘻，媽媽當(dāng)然會(huì)說好啦，現(xiàn)場(chǎng)講完后不少會(huì)員也夸我講得好呢，還問我是不是語文老師呢！
生活中不僅有忙碌與壓力，還可以有詩意和遠(yuǎn)方。六月份，我在學(xué)校的小飛鹿劇場(chǎng)跟同事們分享了自己的閱讀故事——《閱讀，讓生活更多彩》，七月份我在靈啟瑜伽的教室里與伽友分享了自己練習(xí)瑜伽的心得《遇見瑜伽，遇見更好的自己》，無論是閱讀還是瑜伽，都可以讓生活變得更有詩意，更加多彩，無論是閱讀還是瑜伽都可以讓我們遇見更好的自己。讓一切變得更美好的秘訣就是自己的堅(jiān)持與自律！今天更好的我們永遠(yuǎn)要感謝昨天努力的自己！一個(gè)人最美的樣子，永遠(yuǎn)是自己勤奮努力的樣子！我不美，但是，我努力！我不聰明，但我勤奮！
? ? ? 我們永遠(yuǎn)不要懷疑努力和勤奮的意義！當(dāng)我們努力過后發(fā)現(xiàn)每一天的自己都比過去的自己有進(jìn)步時(shí)，我們就會(huì)有引以為傲的成功感。相信，我們的每一點(diǎn)努力都是在為了遇見一個(gè)更好的自己。
最后，附上我在靈啟瑜伽周年慶上的交流發(fā)言稿。
? ? ? ? 《遇見瑜伽，遇見更好的自己》
親愛的靈啟瑜伽的伽人們：
? ? ? 大家晚上好！
? ? ? 很榮幸有機(jī)會(huì)在靈啟瑜伽六周年的慶典上作為學(xué)員代表發(fā)言。感謝毛毛老板對(duì)我的抬愛，感謝靈啟瑜伽所有美女老師們平時(shí)的熱情陪伴和用心指導(dǎo)。你們辛苦啦！
? ? ? 記得前天下午，毛毛發(fā)信息給我，問我能不能辛苦做一個(gè)有關(guān)練習(xí)瑜伽的小分享？我不假思索地回復(fù)：“能！”為什么如此爽快地答應(yīng)呢，因?yàn)?，我覺得瑜伽真的是一種很好的運(yùn)動(dòng)，值得分享。當(dāng)下有句很流行的話：不是身體在路上，就是靈魂在路上。它是告訴人們，運(yùn)動(dòng)和閱讀總有一個(gè)要在路上。大家都知道我是個(gè)老師，閱讀對(duì)我們來說是工作生活必不可少的一部分，其實(shí)，我更愛運(yùn)動(dòng)！我是個(gè)普通的教師，我的人生目標(biāo)很簡(jiǎn)單，就是帶好孩子，管好身子。要想管好自己的身體，讓它健健康康，我能想到的最簡(jiǎn)單的方法就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
? ? ? 我是去年三月份開始來靈啟練習(xí)瑜伽的，其實(shí)也才一年多，在此之前我一直堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)是快走、慢跑和跳繩。記得2019年年底，我偶然在朋友圈看到靈啟瑜伽六人成團(tuán)的報(bào)名小廣告，于是掃碼加了毛毛的微信報(bào)名。當(dāng)時(shí)的報(bào)名費(fèi)特別便宜，是體驗(yàn)推廣價(jià)，一年才500塊錢。我當(dāng)時(shí)就想，好便宜呀，簡(jiǎn)直是白菜價(jià)，我只要能去練上5趟就不虧了！抱著試試看的態(tài)度，我走進(jìn)了靈啟瑜伽館。清楚地記得第一節(jié)瑜伽課是瑤瑤老師的課，當(dāng)時(shí)很多專業(yè)術(shù)語聽得我一臉的懵，由于疫情期間宅得太久了，練習(xí)時(shí)我的兩條腿還輪流抽筋了，盡管如此，但是我依然堅(jiān)持了下來。我在朋友圈鼓勵(lì)自己：“做一只勤奮的菜鳥！” （毛毛老板為了激勵(lì)大家堅(jiān)持練習(xí)瑜伽，動(dòng)員大家練習(xí)一次打卡一次，并承諾打卡一天贈(zèng)送一天。）練習(xí)過一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)相對(duì)跑步更加的柔美，且不受天氣環(huán)境的影響，我漸漸地喜歡上了它，并通過朋友圈打卡的方式把它分享給了身邊的不少朋友。
? ? ? 我是一名小學(xué)教師，平時(shí)學(xué)校的活動(dòng)多，工作很忙很繁瑣，兒子又在讀高中，不少人人很好奇：你是如何在忙碌中堅(jiān)持練習(xí)瑜伽的呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，擠出時(shí)間！兒子早上6：40 前到校，只要我當(dāng)天沒有早讀課，我就會(huì)送完兒子直接去上6：40-7：40的瑜伽早課。如果早上沒空，我就會(huì)上晚上7：00-8：00的課。中午如果不值班，我偶爾會(huì)上12：30-1：30的課。我跟朋友們說：我能堅(jiān)持的秘訣就是只挑時(shí)間不挑課！那些熱門的球瑜伽和空中瑜伽，我只有在假期里才有選擇的機(jī)會(huì)。
? ? ? 要說練習(xí)瑜伽后有什么感受，我覺得身體拉伸舒展后更輕松了，人更有精神了！如果在以前，當(dāng)我工作一天后覺得特別累時(shí)，我肯定沒有力氣再去跑步、跳繩。但是，現(xiàn)在，當(dāng)我覺得特別疲倦時(shí)，走進(jìn)瑜伽館上一節(jié)課，在休息術(shù)后躺上幾分鐘，我就會(huì)覺得自己一身輕松、滿血復(fù)活了。真的，這一點(diǎn)讓我特別的喜歡瑜伽。還有，練習(xí)瑜伽后，人也變得更自信了！現(xiàn)在有不少人看到我后都夸我氣質(zhì)和氣色越來越好了，瑜伽老師們也經(jīng)常表揚(yáng)我的動(dòng)作越來越到位了。人都愛聽贊美的話，這些都話讓我覺得心里美美噠，人也越來越自信了！真心感恩瑜伽，讓我遇見了更好的自己。
? ? ? 昨天，當(dāng)我打開電腦準(zhǔn)備寫分享稿時(shí)，兒子看到標(biāo)題，問我假期里又要忙著干嘛？我說我被評(píng)為優(yōu)秀學(xué)員了，瑜伽館周年慶讓我作交流分享。兒子拍拍我的肩笑著說：“哎呦！不錯(cuò)呦！”我趁機(jī)說：“做什么事，只要肯用心、肯堅(jiān)持就一定能做好！不是嗎？”兒子點(diǎn)點(diǎn)頭，朝我豎起大拇指。都說父母是孩子的榜樣，我想，我的堅(jiān)持給孩子傳遞的就是滿滿的正能量！我想，毛毛老師讓我做分享交流也是讓我給大家傳遞正能量。記得閑聊時(shí)，毛毛老師說，她想把瑜伽館做強(qiáng)做大不僅僅是想賺錢，更想讓更多的如東人愛上瑜伽這項(xiàng)高雅的運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)美好、擁有健康，遇見更好的自己。
? ? ? 最后，衷心祝愿如東“靈啟瑜伽”人氣越來越旺，學(xué)員越來越美！祝愿在座的所有來賓健康快樂每一天！謝謝大家！
