以愛溝通,避免爭吵

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你們是相愛的伴侶,但你了解她(他)嗎?

在婚姻和愛情當(dāng)中,兩性應(yīng)該如何相處?

男人和女人的不同思維方式,

不同的需求,有何不同?

如何避免爭吵?

帶著這些問題

我們今天來閱讀約翰格雷的

《男人來自火星,女人來自金星》

我抽離出我們在愛情相處中經(jīng)常面臨的問題:

1.男人和女人差異在哪?
2.如何避免爭吵

一、男女差異

猶如書名指出的,男人來自火星,女人來自金星。男女存在著思維方式和行事風(fēng)格的不同。

無論何時何地,愛情始終是一個古老而永恒的話題。

男性是理性方式生活的,女性則以直覺行事,充滿了感性色彩。

了解了男人來自不同的星球,不同的思維方式,核心是風(fēng)格,后,我們必須要認(rèn)識到的一點:

尊重差異

那么男女不同,又在哪方面呢?

角色不同

首先在愛情中,男人和女人說扮演的角色有所不同。

男人扮演的是“修理先生”,女人扮演“改善家庭委員會”

男人是火星人,火星人重視力量,能力效率和成就。習(xí)慣于自己解決問題,他的理論“我自己可以做這件事干嘛牽連別人”如需要幫忙,他就會尋找他尊敬的人來討論問題。

當(dāng)女人分享她沮喪的感覺和大聲說出她遇到的問題時,男人就會以“修理先生”的身份開始給予建議。

但他提供解答,他仍然沮喪,他就會解答受拒而感到自己無用而難以在傾聽他的談話。這是很多女人抱怨男人不懂得傾聽的原因所在,殊不知興趣的傾聽,對女人而言就是支持的表現(xiàn)。

女人是金星人,他們看重情感溝通和人際關(guān)系。價值觀往往體現(xiàn)在支持和幫助別人上,很多時候女人就會憑自己的直覺,給予男人建議,想改進(jìn)男人的想法和做法,這就是“家庭改造委員會”

但男人會抗拒這種干涉和幫助,他會覺得自己無用,使得內(nèi)心備受打擊。

因此作為男人必須清楚了解年輕人抗拒的不是捷達(dá)本身,而是提供解答的時機(jī)不對,要學(xué)會去傾聽女人內(nèi)心感受

女人也需要有一定的耐心,不要給太多的建議,男人需要女人的認(rèn)可和接納,而不是所謂的改造。

二、如何避免爭吵

我曾經(jīng)聽過這么一句話,“夫妻之間,如果不吵架就是客人。”即使,關(guān)系再親密,始終也會出現(xiàn)不同的意見時候,后逐步升級為吵架,最后演變成一場打架。

為了解決爭吵,那么我們就先來解剖為什么會吵架?


1、為什么會吵架?

吵架的焦點一般與金錢、工作、休閑、價值取向,子女教育,日常家務(wù)等有關(guān)。即使是一個很小的問題,會演變成激烈的爭吵,這種情況屢試不爽。

(1)男人很少主動道歉。因為在火星上,向別人道歉,意味著自己做錯事。

(2)男生不認(rèn)同女人的想法和感受。如伴侶生氣或難過時,本能反應(yīng)是盡快擺脫消極情緒,女人就會覺得他根本不關(guān)心她的感受,她需要的是情感上的理解和共鳴。

(3)在傾吐感受時,過于拐彎抹角。言辭之間充滿否定的意味,例如,男人晚歸,女人就會不高興,并且會質(zhì)問男人,“你憑什么這么晚才回來”“為什么連電話也不打一個給我”


2、如何避免爭吵

為了避免爭吵而受到傷害,人們通常采取四種基本的情感立場,分別是吵架,逃避,掩飾,忍耐。

吵架—— 在吵架中,火星人,沒有感受到親情,真的愛你和支持就會言辭激烈的與對方較量,并且提高嗓門,宣泄不滿和憤怒,指責(zé)對方的錯誤。久而久之,女人就會更加封閉,不愿開誠布公,情感關(guān)系就會逐漸冷卻下來。

逃避——這也來自火星,為了避免爭吵和對抗,火星人會進(jìn)入“洞穴”,于是雙方都陷入了持久的“冷戰(zhàn)”。火星人這樣的習(xí)慣,只是在回避爭吵。

在短時間內(nèi),有一定的效果,但只是換來一時的平靜和和諧,由于問題始終沒有解決,這樣的“冷戰(zhàn)”使得伴侶,產(chǎn)生更多的怨恨。

掩飾——來自金星。就是掩飾真實的感受。假裝面帶笑容,對一切似乎想得開。但是久而久之,他的怨恨就會聚集起來。

忍耐——來自金星。意味著寧可放棄立場,也不愿發(fā)生爭執(zhí)。對伴侶的指責(zé)忍氣吞聲,最終,導(dǎo)致了失去了自我。為愛情的關(guān)系,蒙上了一層黑暗的霧霾。

在我看來,以上的四種立場,你或許用其中一種或者兩種立場,但在爭吵的時候,我們必須要冷靜下來,然后再加以不斷的溝通,增加彼此的理解,才能夠避免無謂的爭吵。

以愛溝通,避免爭吵

在愛情的相處當(dāng)中,我們經(jīng)常關(guān)注伴侶的需求,盡可能為對方付出,無謂的爭吵就會避免。

在面臨感情危機(jī)時,最關(guān)鍵的是要充滿愛意,多些理解,多些寬容。

我曾經(jīng)向前輩們?nèi)〗?jīng)他們的情感問題

“你們相處幾十年都在一起,有沒有什么秘籍”印象最深刻的是其中有一位前輩答道“多看對方的優(yōu)點!”

當(dāng)時,我突然覺得驚訝,就這么簡單?

的確聽起來很簡單,但要做到卻不簡單。

后來想想其實很多人生道理,都是很簡單的,并沒有很多復(fù)雜的語言。如“放下、真誠”

我覺得“優(yōu)點”即是對對方的愛,一個人不可能十全十美,我們要以恰當(dāng)?shù)姆绞綔贤ê徒涣?,消除不良情緒,不至于是關(guān)系破裂。

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