生命初始期:最初1000天,決定一生,影響未來學齡期、學齡前:最大限度開發(fā)成長潛能青春期:好身體成就好未來青年時期:儲備健康,運籌帷幄中壯年期:維護健康,享受人生老年期:保持健康,享受長壽,活力老年