10月25日，麥當(dāng)勞叔叔居然愿意把餐廳改名為“金拱門”。

麥?zhǔn)迨迩峰X金老頭錢了吧？麥?zhǔn)迨搴茸砹耍?/p>

不過估計金老頭也聰明，

怕大家一時半伙接受不了麥當(dāng)當(dāng)?shù)男旅郑?/p>

只在證照層面更名金拱門，產(chǎn)品的名字都沒變。

所以，依舊是個油炸垃圾食品！

之前不是還曝光過麥樂雞配方含泥膠和石油成分，

為了健康，為了聰明，為了美麗

一起來自己動手做起來把！

今天小呆樂教大家這個

少油低卡美味的——烤箱版本麥樂雞！

上作法

tips

1.雞肉切泥的過程也可以用料理機(jī)來代替。

2.全麥面包烤脆揉成粉，可以多備點(diǎn)，以后用來烤、炸吃的用。

3.如果烤面包麻煩，可以直接用淀粉。也可以用網(wǎng)紅weebix

4.用烤的手法來替代油炸，是個很健康的烹飪替代方式。

5.如果有空氣炸鍋也可以哦

6.烤箱的溫度要依據(jù)自己烤箱的脾氣

7.雖然熱量不高，也不要多吃哦，會上火~