排骨和五花肉哪個(gè)油

減肥期間少吃排骨，五花肉可以吃，雖然人們總用“瘦成排骨”來形容人的苗條，但實(shí)際上排骨肉并不瘦，有減脂需求的朋友排骨要少吃的哦，五花肉其實(shí)比排骨肉更瘦阿的，排骨肉的脂肪占60%左右，而五花肉的脂肪量大約為30%。

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