在《早起的奇跡》中，作者哈爾?埃爾羅德說，“神奇的早起”是你的雪中炭和及時雨，它能助你跨過貌似無法逾越的高山，讓你在電光火石之間創(chuàng)造屬于自己的奇跡。

在遭遇一連串生活的打擊與磨難后，他想要改變窘迫而又頹廢的狀態(tài)，開始決定早起?！懊刻煨褋矶际腔盍λ纳洌刻於寄艹錆M激情地早起，每天起來都是感覺自己像過圣誕節(jié)的孩子一樣興奮......"

在書中，看到的是作者早起后激情滿滿的狀態(tài)，并且確實因為早起給人生帶來巨大的變化，也取得了顯著的成就。

不過，在我看來，如果說一個人能夠短時間內(nèi)展現(xiàn)這種雞血的狀態(tài)，可以說是能量爆棚的亢奮，但如果經(jīng)年累月都能每天活力四射、激情滿滿，不由地覺得作者有點夸大其詞的虛假成分。畢竟人的精力是有限的，就像彈簧一樣，有緊也要有松，如果一直繃得緊緊的，遲早會承受不了。

按我自身的情況來說，堅持早起也有大半年了，不知道別人是怎樣，并沒有體會到作者在書中所說的那種激情的狀態(tài)，而是細水長流式的自然與平靜，難道是內(nèi)在的動力不夠充分？

反而，因為長期早起，并沒有覺得頭腦清醒，有時候還會覺得犯困，讀書的時候想打瞌睡。不禁懷疑，是自己的目標與動力不夠強烈，還是仍然沒能適應這樣的生物性規(guī)律的作息時間。

今天讀了《一萬小時天才理論》，對精深練習有了更深的理解。

就像人們常說的，付出了時間不一定就代表著努力，真正的努力是要講究成效的。如果說，平時的學習是一種練習的話，那么，練習的方式?jīng)Q定了最終的效果。是原地踏步，還是日進一尺，日日精進？

比如，我們在簡書的日更，以及看那些推薦在首頁的文章，說實話，大部分的文章都不見得有多好，如果寫文章不追求質(zhì)量，那么我們每日寫作的目的是什么？日更的意義又是什么？

剛開始可能會覺得，正是因為很多作家在初始階段都保持著每天書寫多少字的習慣，才成就今天的作家之路，所以保持每天更文的習慣是很有必要的。而日更就是逼著自己去完成這幾百字最好的約束機制。

如同很多簡友的疑惑一樣，當我們更到一定程度，會不自覺地懷疑做這件事的初衷，為了完成任務(wù)而更，為了日更而更，不是目的，也不是初衷。把這里當作一個練筆的平臺，而練習寫作是為了提高寫作水平，并非為了那個日更的標簽以獲得自我安慰。

如果每天起床的第一件事，想的就是在有限的時間里抓緊完成今天的日更任務(wù)，用1小時左右匆匆忙忙寫完一篇文章（如果不能，一天都會焦慮），發(fā)布后就萬事大吉，卻不能認真構(gòu)思與行文，自由地寫作，我想，這并不是寫作者們想要的。

我們希望寫出來的是有著個人的思想、完整結(jié)構(gòu)、通順的邏輯以及優(yōu)美語言的文章，而這些需要足夠的時間去打磨，不是在時間的催促下趕出來。

所以，或許更到100天，將變換一種方式，以精深練習作為新的賽制重新啟程。