很多人步入社會(huì)工作幾年后都會(huì)感覺到很迷茫，很容易陷入到一種既自負(fù)又自卑的情緒狀態(tài)，自負(fù)
是因?yàn)樽约撼３：苊β?，并把這種浮淺的工作狀態(tài)當(dāng)成自己日理萬機(jī)的一種成功狀態(tài)，而自卑則是因?yàn)樽约旱暮诵母偁幜孟癫]有增加很多，有時(shí)候理智的分析下自己的優(yōu)勢(shì)，竟然發(fā)現(xiàn)所有的價(jià)值都是公司帶給他的，自己并沒有多少籌碼。
還有些人工作常常不夠?qū)Ｗⅲ麄儙缀跽也坏饺魏沃档盟麄儗Ｗ⒌氖虑?，從而?dǎo)致競爭力越來越差，他們總是這樣安慰自己：一旦找到真正喜歡的工作，我一定可以聚精會(huì)神的鋪在工作中，一切都會(huì)順理成章的好起來。
以上兩種人的共同點(diǎn)都在于不了解深度工作的意義和價(jià)值。 第一種人看起來很忙碌，但其實(shí)他的工作都屬于淺層工作，這些工作是很容易被別人替代的，說白了就是他的工作雖然很忙碌，但確實(shí)沒有提升他的核心競爭力，導(dǎo)致他很容易被別人替代掉。第二種人的感覺也是一種錯(cuò)覺，如果沒有養(yǎng)成深度工作的習(xí)慣，即使碰到了有興趣的事情，你還是常常會(huì)被習(xí)慣所左右，出現(xiàn)注意力不集中的問題。
那什么是深度工作呢？ 深度工作就是在無干擾狀態(tài)下專注進(jìn)行的職業(yè)活動(dòng)，從而使人的知識(shí)能力達(dá)到極限。深度工作能夠創(chuàng)造新價(jià)值，提升技能，而且難以復(fù)制。與之相反，浮淺工作則是對(duì)認(rèn)知要求不高的事務(wù)性工作，這種工作往往在受干擾的情況下開展，這類工作通常不會(huì)創(chuàng)造太多的價(jià)值，而且容易復(fù)制。
現(xiàn)在社會(huì)中，大部分人的工作內(nèi)容都屬于浮淺工作，他們每天被郵件，QQ，微信等工具所驅(qū)動(dòng)，他們根本沒有時(shí)間，甚至也沒有能力進(jìn)行深度工作，他們可能什么都懂一些，但什么都不精，他們看起來像是被很多人需要的“萬金油”式的人，但同時(shí)，他們也很容易被替代，他們同時(shí)感受著被需要和容易被替代，這會(huì)讓他們?cè)絹碓矫悦！?/p>
既然浮淺工作對(duì)自己的職業(yè)生涯影響這么大，那如何才能真正進(jìn)入深度工作的狀態(tài)呢？你需要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行努力：
養(yǎng)成深度工作的習(xí)慣
深度工作是一種習(xí)慣，是一種狀態(tài)。任何習(xí)慣的養(yǎng)成，都是需要刻意訓(xùn)練的。確定好你可以進(jìn)入深入工作的任務(wù)，然后每天抽出一定的時(shí)間，讓自己進(jìn)入到深度工作狀態(tài)中，一旦養(yǎng)成習(xí)慣后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更容易進(jìn)入到專注的狀態(tài)，這種狀態(tài)也會(huì)讓你感覺自己的工作非常有意義。合理安排深度工作的時(shí)間
每個(gè)人都有自己的生物鐘，根據(jù)自己的特點(diǎn)，找一個(gè)狀態(tài)比較好的時(shí)間段，合理安排自己進(jìn)入深度工作狀態(tài)的時(shí)間。每次的時(shí)間不必過長，更不要經(jīng)常通宵熬夜，因?yàn)槿说哪褪芰κ怯邢薜模^長時(shí)間和過累工作是不可持續(xù)的。合理的制定目標(biāo)
深度工作的目的是為了通過創(chuàng)造價(jià)值而使生活變得更加幸福和快樂。深度工作本身就是一件有意義且幸福的事情。切忌不要制定些不可能完成的目標(biāo)，在極度壓力之下，人會(huì)失去信心，這樣反而無法進(jìn)入到深度工作的狀態(tài)。
在過去的幾年時(shí)間中，我見證過不少在自己領(lǐng)域快速崛起的人，他們的起點(diǎn)并不高，也沒有太多砸在他們身上的天大機(jī)會(huì)，但短短一年多時(shí)間，他們一下就在各自的行業(yè)中聲名鵲起了。我原來一直不能完全理解他們成功的原因，但在看到了深度工作的概念后，我想他們和普通人最大的差別應(yīng)該就是深度工作的習(xí)慣了，他們通過深度工作產(chǎn)出了一些普通人無法完成的成果，這些成果乍看起來并不起眼，但持續(xù)的深度工作幫助他們不斷對(duì)成果進(jìn)行完善，直到有一天，你已經(jīng)無法忽略他的成就，而這些成就正是每日進(jìn)行浮淺工作的人所無法達(dá)成的。希望你也能認(rèn)識(shí)到深度工作的價(jià)值，并通過深度工作，把自己變成一個(gè)無法復(fù)制的”獨(dú)角獸“。
