一、跨年夜

每一年我都會給自己一天完全隔離世間的機會，與自己相處，今年是第二次，每一次這樣做之后都會有很多收獲，今年也是如此。

我這次是跟老劉一起來的，我們在31號的晚上就到了期待的民宿，那個民宿真的很漂亮，我們倆也聊了很多，不知不覺當中居然聊到了凌晨2點多，談著天說著地，平常沒有說過的話都做了分享。我也很感謝跟老劉的溝通，讓我明白了很多道理，看見自己很多思維的局限性，我們也在總結過去10年的相處時，老劉說，是我們成長的十年，破除固有模式的十年，是啊，但同時我也覺察到自己還有很多思維需要繼續(xù)破除，只是幸運的是讓我們都意識到了，很多時候問題的發(fā)生都是來自于自己固有的信念，我們要從根源上改變，而不是從所謂的行為上的改變。

我很感恩老劉分享到去年的收獲，她說要勇敢，想了就去做，她的動中靜的解析，你深深的感受到他的去年真的突破了很多，以更加包容的心去接納世界萬物，也是讓我很受益匪淺。

我也很感恩有老劉這個好朋友的陪伴，就像她說的，我們上輩子可能就是一起修行的人，所以今年這輩子繼續(xù)一起修行，哈哈哈。

二、復盤2021年

元旦的這一天，我跟去年一樣，把手機關機，讓自己不要關注外面的東西，而是向內看，我在那一天又認真梳理了2021年的很多的目標，我居然發(fā)現(xiàn)我2021年的年初定的目標基本上都實現(xiàn)了，這也讓我特別的驚喜，所以目標的設定跟實施是真的很重要的。

我在去年最大的收獲就是跟父母的關系發(fā)生了很多的變化，也更加理解彼此，以平等的心態(tài)相處，這也讓我特別的感恩，讓我更加理解了父母對我深深的愛。

其次就是自己的身體狀態(tài)也越來越好，一個特別好的作息，早睡早起加靜坐的方式，也讓自己的皮膚越來越好，更加注重于自己的身體狀況，這也跟我年初定下的目標是一致的，雖然沒有達到最佳，但也是在一個逐步上升的過程，同時也期待2022年的自己，可以更加關注自己的身體狀況，讓自己更好。

第三個收獲就是關于自己的財務狀況，我的每個月開支都有了很明確的規(guī)劃，年底的存錢金額也完全超出了自己的目標值，這也讓我特別的驚喜跟開心，原來自己真的有在認真規(guī)劃，可以存下足夠的錢，也期待自己可以在今年更好的完成裝修這個事情。

對于去年來說，最大的挑戰(zhàn)就是自己的感情生活發(fā)生了大變動，也讓我重新去思考自己想要的生活。我在過程當中也有很多的情緒在積壓，同時很感謝自己在最近幾個月，每天都通過靜坐讓自己思考到底想要什么樣的生活。我很感謝過往遇到的人，也讓我看見了自己的不足，要以更加平和的心態(tài)去看待這一切，悲歡離合，緣分就到這了，所以過好各自的生活是最重要的。我也期待自己在2022年以更開放的心態(tài)去打開自己的內心，感恩上天賦予我的一切功課，抱著一顆勇敢的心繼續(xù)探索前行，相信老天自有安排，加油。

其他的幾個部分都算是順利完成了，工作上也有了一些小進展，在朋友相處部分以及家族的溝通部分也有了一些小突破。我在去年開始學習了教練課程以及繼續(xù)做義工，去幫助更多的家庭改變，希望自己可以在家庭部分積累更多的福氣。

總結一句話:踐行出真知，做了就復盤，勇敢闖人生。

三、規(guī)劃2022年

當我梳理完2020年的一個成長腳步后，一切都變得更加清晰，我很感謝不斷前行的自己，在今年我也重新樹立了自己的目標，將健康以及成長放在了首位，因為這是一個內外兼修的過程，只有內跟外都好了才有力量去做其他自己想做的一切事情，同時我也發(fā)現(xiàn)了，在2022年我的重點依然是關于我的家庭部分，希望可以在家庭部分修得更加圓滿。

除了家庭部分，我在今年重點是關于房子裝修的事情，目前已經(jīng)動工了，但同時我還可以在這過程當中去跟不同的人溝通接觸，這也是成長的一部分。

我最初要去思考設計什么樣的房子，規(guī)劃自己想要的一個生活，這其實也就是在做一個規(guī)劃未來的過程。我很開心自己可以在如今這個年齡就動手去創(chuàng)造一套屬于自己的房子了，自己創(chuàng)造自己想要的生活是一件很幸福的事情。但同時因為裝修的花銷也特別大，我也要去積累財富，這其實也是自己需要修行的部分，如何存更多的錢去裝修更好的房子。我也在這過程當中可以感受到爸爸媽媽他們的付出，要為我承擔那么多的經(jīng)濟支撐，我卻覺得那都是理所當然，錢并不是憑空來的，都是一點一滴賺出來的，要珍惜父母的愛，錢也是表達愛的一種方式。

第三大塊就是關于事業(yè)以及朋友兄妹的相處部分，因為目前我的能力還沒有辦法去創(chuàng)造更多的影響力去影響身邊的人，我能做的就是做好我自己能做的事情，盡可能的去積累更多的福氣，做好身邊的小事情，服務好我身邊的人，這也是我的本分，兢兢業(yè)業(yè)的完成工作，本分即天命，做好自己本身的工作，就是一件很重要的事情。

四、關機一天的心路歷程

我這次是因為跟老劉兩個人一起出來，尤其是在31號跨年那一天，我們倆是住在同一個房間，所以在1號早上醒來的時候，我本能的想說跟她聊一聊，等到分開后再不說話，沒想到，首先老劉就已經(jīng)開啟了我們倆不說話的模式，果然是一個特別守信的人，那我就適應這種模式，關注我自己的狀態(tài)。

我不得不敬佩老劉，她真的可以一個人安安靜靜的坐在同一個地方待一整天，她都不需要任何移動的，太佩服了。我的心還不夠靜，所以我需要走動起來，因為不能玩手機，我就讓自己看看風景，感受世間萬物，看著那樹木在隨風飄搖，看著天空的星星，感覺大自然真的太美了，很幸福。

我到了晚上，因為肚子有一點點餓，然后就讓老劉幫我點餐，因為一整天民宿都沒有人，只有我們兩個人，因為她在身邊，我就特別想要依賴她，但是她好像并沒有很想管我，我只能自己自娛自樂，然后我自己開著車去兜風，正好到原來的學校轉了一圈，但發(fā)現(xiàn)沒什么意思就回來了，繼續(xù)等著晚餐。

這時候我發(fā)現(xiàn)實在沒事情可做了，我就靜下心來坐在沙發(fā)上又開始了靜坐，這時候我才看到原來這個過程當中是小時候的那個我又開始搗亂了，她想要被關注、被重視，但是此刻因為民宿空蕩蕩，激發(fā)了小時候我的記憶，讓我想要有更多的依賴，但其實大的我是可以自己關注自己的，即使沒人關注我，我關注著自己也是可以的，當我想明白了這一點之后，整個人就好了很多。我可以感受到這個很深的執(zhí)念，又再一次被點醒。

當我吃完飯又一次回到房間時，寫下了靜下心來思考我要感謝的人，寫下了我的感恩日記，我很感謝去年以來我遇見的那么多的人，真的是因為有你們，才讓我活得更加完整，讓我更加了解我自己，謝謝去年我遇到的所有人，除了感恩就是感謝。

五、爬清源山

我雖然在泉州待了這么多年，但其實并沒有爬過清源山，僅此的一次其實也并沒有這么爬，所以當今天要爬山的時候，我的感覺就是好像這個山并不是很難吧，可沒想到爬了沒多久就被打臉了，我才發(fā)現(xiàn)原來有這么多的山路，需要去走每一個石頭鋪成的路，而且因為我沒有爬過，并不知道我的終點在哪。

才爬了一會兒，我就感覺到自己體力不行了，我看著老劉繼續(xù)往上爬，我實在是受不了了，我第1次發(fā)出了求救信號，我說我沒辦法，你先往前爬吧，我要休休息一下。我很感謝自己愿意示弱，愿意表達自己沒辦法爬的一個狀態(tài)，到后來我以為老劉在等我，但我發(fā)現(xiàn)好像也沒有，她也是按照自己的步調前行，之后小時候的我又冒出來了，我又在想說都沒有關注我，我那我就要自己獨立，我的那顆獨立的心跑出來了，我拼命的往前走，這時候老劉好像體力不行了，走在我后面我就特別的開心。

但是當我走了一會，我發(fā)現(xiàn)她還是沒有跟上來，我就忍不住擔心了起來，立刻拿出手機打電話給她，再返回等他。我在找他的那個過程，我感受到自己又一次突破了，我愿意去信賴其他人，同時要保持自己要有聯(lián)結性，依賴別人并不可怕，示弱也是一種能力。獨立跟聯(lián)結并不是一元對立的，這其實是一種平衡的狀態(tài)，你要根據(jù)當下的情況，自己的需要做調整。

沒有人是完美的，也沒有人能夠完全獨立于這個世間，我們都需要去學會依賴一些人，但同時在沒有人的時候，我們也要學會獨立成長，這些都是一部分而已，只有這樣子才會讓每一個人都更加完整。

我在寺廟的那個過程當中，我也感受到自己其實聽了一會兒經(jīng)就聽不下去了，所以我主動的走了出來，讓自己處于一個舒服的狀態(tài)，這其實也就是自己所要的空間，我很感謝自己愿意去滿足自己的需要，自己最需要照顧好自己的身體。

每次的爬山都是一種歷練，已經(jīng)很久沒有爬山了，我很感謝自己在新的一年重新爬起了山，不斷的感受人生，沒有一條道路是平坦的，我們也無法一直仰望天空，重要的是走好當下的每一步，只要走好每一步，就會有一個更好的未來。

六、后記

我在2022年有一個特別好的開始，所以當我今天回到家的時候，我感受到自己靜下心來的能力更強了，我不再去一直找聲音，感恩自己昨天一天的關閉，讓自己更有信心可以去獲得自己想要的人生。

還是那句話，勇敢闖人生。