1、你活著的時(shí)候，沒(méi)有幾個(gè)人在觀看。你死了以后，也不會(huì)有幾個(gè)人記得你。請(qǐng)相信除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的價(jià)值觀帶給你的，而非真實(shí)存在。你現(xiàn)在要在乎的無(wú)非三件事，你的錢(qián)，你的健康，你內(nèi)心的平靜。不要相信壓力會(huì)轉(zhuǎn)化成為動(dòng)力，你的壓力只會(huì)轉(zhuǎn)化成病例。保持快樂(lè)的秘訣是：無(wú)所謂，沒(méi)必要，不至于。內(nèi)心一旦平靜，外界便鴉雀無(wú)聲。人生最好的貴人，就是努力向上的自己。

2、你要學(xué)會(huì)控制好你的情緒，當(dāng)你的情緒好的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的家庭也好，你的事業(yè)也好，你的身體也好，你的財(cái)運(yùn)也好。當(dāng)你情緒不好的時(shí)候，身體不舒服，家庭一團(tuán)糟，錢(qián)也賺不到。要提醒自己：不帶怒氣出門(mén)，不帶怨氣處事，不帶煩惱睡覺(jué)，不帶急性辦事。清醒時(shí)做事，迷茫時(shí)讀書(shū)，獨(dú)處時(shí)思考，大怒時(shí)控制情緒