? ? ? ? 昨天和先生因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，有點(diǎn)不愉快。自己覺得有點(diǎn)委屈，生悶氣，一直到睡時(shí)也沒(méi)和他說(shuō)話。就這樣帶著氣睡覺了。

? ? ? ? ?第二天醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)頭痛，臉也有一些浮腫，腦里忽然想起昨天聽《人性的弱點(diǎn)》里的一段話：不要對(duì)敵人復(fù)仇，放下仇恨，也是救贖自己。對(duì)敵人的仇恨，敵人會(huì)毫發(fā)無(wú)損，自己卻遍體鱗傷?，F(xiàn)在剛好驗(yàn)證了那句話，我現(xiàn)在就是這樣的狀況：老公就是那個(gè)“敵人”，他毫發(fā)無(wú)損，我身體卻因此受到傷害。

? ? ? ? 以后盡量放下對(duì)別人的怨恨，有事說(shuō)事，事后不要把氣留在自己的心里，就算心里有些難受，找人傾訴或自己想辦法消化掉，讓它隨風(fēng)而去。放下怨恨的包袱，輕裝上陣。