2019年10月復盤

整個月我都生活在迷茫中,徘徊中,不舍和傷心中。因為我要換工作但是不知道自己想要做什么,我著急但是又害怕,我對未來的不確定性每天存在我的生活中,并且在這個過程中沒有看看自己卻總是想依靠別人給我的建議,生活里我覺得我丟了我自己,我把過多的關注點放在別人身上,然后我失戀了~現在的我并沒有多難受,反而自己可以跳出來看自己。


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這是我昨天發(fā)的一條微博,當我想到我現在的這三件事的時候,沒有一點難過反而覺得我好牛逼!

十月的整個月雖然很煩,但是我做的事情沒有減少

暴食癥可能是因為長時間不吃碳水加上心情不好犯的,這次比以前都要長很多,但是這次我學會去接受她接受我自己,學會去和身體溝通,了解她,尊重她,畢竟生活不僅有體重的數字還有愛你的人和你愛的人,和身體良好的關系幸福感會增加好多,這次的暴食可能是最后一次了,除非以后我要打比賽……哈哈哈哈

運動從未懈怠這個月,周一熱身教練讓我200個俯臥撐,哈哈哈哈哈,我做到了!??!從來沒想到過,自由深蹲20kg 我也做到了!我體重長了,腰圍沒變,腿細了,肩和背變寬了,屁股翹了。上次體能訓練別的教練問我,你以前練過什么么?體能這么好?我當時呼一口氣說一句話,我也累的不行,我靠腦子吊著那(?ì _ í?)全靠意志力!

最近只看了少年的你,粉了易烊千璽,演技爆棚,劇情扎心。

愿世間的美好都能被溫柔對待

用時間找到失去的自己

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