????生活中有這樣一類人，他們一旦開始戀愛，便把所有的心思都放在了愛情和對(duì)方的身上。

????和她聊天時(shí)張口閉口三句話離不開她的戀愛生活，仿佛愛情就是他們生活的全部，甚至為了愛人可以拋棄一切，放棄自我。

????這種愛情至上的思維模式，我們統(tǒng)稱為“戀愛腦”。

????但是這樣完全以對(duì)方至上的戀愛真的會(huì)長(zhǎng)久嗎？答案是顯然易見的。

????我之前有個(gè)朋友小A，在大學(xué)時(shí)遇見了她的初戀，因?yàn)槭堑谝淮握剳賽郏运值目粗剡@份感情，全身心的投入到這場(chǎng)戀愛當(dāng)中。

????兩個(gè)人除了睡覺，幾乎所有時(shí)間都是黏在一起的，就算兩人不能待在一起，也一定是在通話當(dāng)中。

????小A沉浸在愛情的甜蜜中無法自拔，因?yàn)橐獣r(shí)刻和對(duì)方在一起，所以逐漸退出了我們幾個(gè)好友的社交活動(dòng)。

????某天她突然在我們幾個(gè)好友的小群說她分手了，大家都很驚訝，因?yàn)槲覀兌寄芸闯鲂對(duì)這份感情付出了多少心血，但分手的原因恰恰就是因?yàn)樾付出的太多。

????因?yàn)樾把這段感情看的太重了，所以男生的一舉一動(dòng)都在劇烈的影響著她的情緒。

????有時(shí)候男生有事情沒有接到她的電話或是沒有及時(shí)回復(fù)她的信息，小A便會(huì)開始懷疑男生對(duì)自己的感情。

????小A還將自己的網(wǎng)上看到的各種所謂證明對(duì)方是否愛自己的帖子實(shí)踐到這段感情當(dāng)中，想通過這種試探來確認(rèn)對(duì)方對(duì)自己的愛意，最終她的敏感多疑讓這段感情走向了終點(diǎn)。

????失去了自我也就失去了他。

????此后小A的幾段戀愛也均以慘烈的方式結(jié)束。

????要知道，一段好的感情不需要24小時(shí)都在線，也不需要事無巨細(xì)的了解對(duì)方，正如手中沙一般，握得越緊反而流失的越快。

????學(xué)會(huì)順其自然和對(duì)方相處，忙起來的時(shí)候，雙方各自努力，閑下來的時(shí)候便能立刻想起對(duì)方。

????如何保持一段清醒的戀愛？

? ??1、不失去自我

????在感情中多問問自己：我是不是把自己弄丟了。

????不要因?yàn)閷?duì)方委屈自己，更不能因?yàn)閷?duì)方放棄自己的工作和學(xué)業(yè)。當(dāng)你開始費(fèi)盡心思去維護(hù)一段感情的時(shí)候，你就已經(jīng)開始失去自我了。

????如果你總是在糾結(jié)對(duì)方愛不愛你，那就是不愛你。沒有安全感的愛情要及時(shí)拋棄。

? ??2、要學(xué)會(huì)取悅自己

? ? “我開不開心，我喜不喜歡?！辈抛钪匾?。

????凡事把自己的感受放在第一位，讓對(duì)方多陪你做你喜歡的事，而不是讓自己妥協(xié)去適應(yīng)對(duì)方。

? ??3、樹立正確的戀愛觀

? ? 開始一段感情之前，要明白自己是因?yàn)槭裁聪霊賽郏宄约旱膿衽紭?biāo)準(zhǔn)。永遠(yuǎn)不要因?yàn)榧拍蜎_動(dòng)去談戀愛。

? ??4、理性的看待愛情

????不是每一段感情都能天長(zhǎng)地久，不是每一個(gè)人都是一成不變的。既要能欣然接受開始，也要能理性看待離開。

? ??林徽因說過這樣一段話：“如果一份感情讓你很累，沒有安全感，那它就是在消耗你；如果一份愛讓你越來越自信，那它就是在滋養(yǎng)你。好的愛情不是給你海誓山盟，而是給你力量，去做你自己。”