最近上火，嘴片腫還冒火燒，吃了兩天阿莫西林沒有效果。可能心性太急，一有問題就想立竿見影。咨詢醫(yī)生，醫(yī)生說過幾天就下去了，不需要服藥。

我說想快點(diǎn)好，給開點(diǎn)什么藥吧。醫(yī)生說那就給你來點(diǎn)猛藥，嘴上好受，屁股就得冒火了。三黃片每日兩次，每次八片，兩天包管見效。

遵醫(yī)囑，頭天晚上就瀉肚子。夜起幾次，肛門火燒火燎，肚子里空了，嘴上的感覺輕了許多。第二天自己減少了用量，怕瀉肚收不住。

回想上火的原因，吃肉多了，吃菜少了？吃補(bǔ)藥可能多了，喝水少了？具體原因沒有完全搞清楚，但是飲食結(jié)構(gòu)有點(diǎn)問題。前段時(shí)間吃枸杞，大棗，后來又買橘子吃，平時(shí)早起還愛吃兩片姜，聚在一起，熱量過剩不上火都沒有理可說。

平時(shí)不吃辣椒，有次和朋友外出，中午吃羊肉泡饃。餐廳配給一碟辣椒醬，紅潤(rùn)潤(rùn)的，十分誘人。朋友說吃點(diǎn)能增加食欲，我稍微蘸了一點(diǎn)，挺香的，就多放了。朋友說經(jīng)常吃辣椒，可以吃成涼性的，習(xí)慣后就不怕上火。第二天回來就連續(xù)吃了幾次，結(jié)果上火了，口腔潰瘍，鼻子冒火，嘴片疼，更嚴(yán)重的是大便干結(jié)。趕快吃藥三天沒有消火，難受只好到門診輸水，五天之后才好?；撕脦状竺?。心疼錢不說，受罪了。買的辣椒醬現(xiàn)在還放著，朋友不知道呀，人家從四川回來又送了一份辣椒醬。放著也是放著，不吃了可惜，如果誰能吃，吭聲送你一份。

其實(shí)上火的原因是多方面的，比如著急上火了，生氣也上火，情緒不好了也能，飲食只是一個(gè)方面的原因。

上火后有時(shí)就不想吃飯，這種情況多和生氣有關(guān)。這不，今天就看到一個(gè)班主任上火的情形。

課間活動(dòng)時(shí)，兩個(gè)男孩子拌嘴，其中一個(gè)發(fā)急，踢了人家一腳，那個(gè)孩子不甘示弱回了一下，前者就把一串鑰匙只有兩把的仍到后者臉上轉(zhuǎn)身跑掉，后者撿起鑰匙用力砸了回去，正中腦后，鑰匙扎破頭皮，鮮血流出。其他學(xué)生趕快告給班主任，幾個(gè)學(xué)生帶著傷者去到醫(yī)務(wù)室。校醫(yī)做了簡(jiǎn)單的消毒處理，無法包扎，需要到門診或醫(yī)院進(jìn)一步處置。班主任打電話給雙方家長(zhǎng)，讓來帶孩子去醫(yī)院，傷者的媽媽一直反問怎么回事。老師說電話里說不清，來了再說。那個(gè)家長(zhǎng)說話特難聽，在電話里對(duì)班主任說，你是怎么看我孩子的？老師說，我就是給你看也看不住呀，五六十個(gè)學(xué)生一手拽一個(gè)，也只能拽兩個(gè)。我沒法只看著你的孩子吧。那個(gè)家長(zhǎng)說你看不好就得負(fù)責(zé)。

班主任收起電話說，我都遇到了什么家長(zhǎng)，一點(diǎn)理都不講。我還有課，只能讓學(xué)生自習(xí)來處理這事。

雙方家長(zhǎng)來了，傷者家長(zhǎng)不講理的那個(gè)沒來，來了一個(gè)混的，打了自己的孩子，踢了傷人的孩子，老師趕緊阻攔，批評(píng)那個(gè)家長(zhǎng)，幾個(gè)老師都批評(píng)那個(gè)混的，那個(gè)人才知道自己錯(cuò)了。具體不詳說了，反正把班主任氣哭了。老師說這怎么叫我不上火。

上火肯定了，就怕回去連飯都吃不進(jìn)去了，生氣呀。

老師，千萬別生氣，著急上火解決不了問題。要放冷了心態(tài)，事情已經(jīng)發(fā)生，如果問題不大，教育一下，孩子明白了道理，吃一塹長(zhǎng)一智就是大的成長(zhǎng)。