在北京生活的節(jié)奏如果不快，似乎都對不起這里的好資源。人人都抓住機會，提升自己，每人的抗壓能力都變強了，因為沒有辦法，壓力來了只能靠自己化解，并自尋樂趣。然而時間久了，疏解不當(dāng)就會有強烈的疲乏感，因為“超載”了。
超載負(fù)荷之后，整個人都會疲乏，沒有精神，提不起興趣，開心享樂的事兒都失去了光彩，效率也變低了。就拿現(xiàn)在的我來說，就處于這樣的一種狀態(tài)中，工作之余偷閑寫寫，就是想緩解一下內(nèi)心的疲乏。連日的奔波，用腦過度，渾身無力，最想做的事情就是睡覺了。可是面前還擺著各種事情，工作的、生活的，還有自己附加上的一系列課程等。放棄倒是沒有想過，但真真實實的感到勞累，心里想的只是怎樣才能盡快結(jié)束呢？
那么，問題來了，哪來的負(fù)荷呢？
間歇性工作壓力
工作有壓力也是正?，F(xiàn)象，有壓力才有挑戰(zhàn)，但如果一直都壓力傍身就不正常了。很慶幸，我是屬于間歇性工作壓力，就是偶爾才會因為工作忙到?jīng)]朋友。由于馬上要有一個會議的舉辦，前期的大量準(zhǔn)備工作，再加上領(lǐng)導(dǎo)想法多，經(jīng)常臨時加碼，不得不突發(fā)應(yīng)對。
附屬壓力
因為工作關(guān)系有幸可以到開放大學(xué)錄制課程，臨近上交PPT期限，但由于近期領(lǐng)導(dǎo)都在忙于會議事情，還沒有與她商討我的PPT內(nèi)容，時間緊迫，錄制準(zhǔn)備不說，PPT還沒有完成，也是焦慮。這次的課程對我來說是一個機會，是在這個領(lǐng)域，包括講師領(lǐng)域一個很好的開始，機會難得，一定要好好呈現(xiàn)才是。
習(xí)慣打卡
為了養(yǎng)成一個發(fā)習(xí)慣，不斷的為自己加碼。英語口語、寫作、讀書，雖然都成了習(xí)慣，但還是在堅持組對打卡監(jiān)督。第一項都是特別想要做的事情，沒有被迫，純屬個人喜好，然而，愛好有點多，時不時還去瑜伽、演講。
課程打卡
秋葉大叔寫作課和思維導(dǎo)圖速讀因為時間關(guān)系而撞車，每一節(jié)課還都有作業(yè)，唯一欣慰的就是不像年度訓(xùn)練營那樣需要闖關(guān)，是可以補課打卡的，因此至今還都欠著課，心里也多了份牽掛。
總結(jié)與計劃
年底還有一件縈繞在心懸的就是2018年度總結(jié)，為自己的2018畫上一個圓滿的記號，于我而言，2018還真經(jīng)歷了不少，值得細(xì)細(xì)回味，2019又有很多的期待，需要付出精力制作一個怦然心動的年度計劃。
超載負(fù)荷就是以上的所有情況都在同一時期出現(xiàn)，手牽手一路走，友好而又無奈。
為什么會出現(xiàn)超載負(fù)荷呢？
一顆不斷想成長，成為更好地自己的愿望，擁有一個自己說了算的人生。所以即便再難再苦，咬咬牙也就挺過去了，畢竟還有一個月就放假了，據(jù)說可以放近半個月呢，到時想怎么瀟灑就怎么瀟灑。我相信未來的某一天，一定會感激此時此刻不曾放棄的自己。
加油吧，小獅子！
